BMI: Weight Loss Tracker

Rastreador de pérdida de peso de la calculadora de IMC. Calcule y realice un seguimiento del IMC a lo largo del tiempo.

El rastreador de pérdida de peso de la calculadora de IMC lo ayuda a calcular y registrar fácilmente el IMC (índice de masa corporal) al ingresar la edad, el sexo, la altura y el peso. Los niveles recomendados están adaptados de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Qué puede hacer con el rastreador de pérdida de peso de BMI Caclulatorr:

✅ Calcula tu peso ideal en base a tu altura, peso, sexo y edad.

✅ La calculadora de IMC muestra resultados en tiempo real

✅ Tabla precisa de IMC para hombres y mujeres

✅ Se admiten unidades de medida métricas e imperiales.

✅ Cálculo exacto y preciso

✅ Simple y muy fácil de usar

✅ Diseño muy flexible

El rastreador de pérdida de peso de la calculadora de IMC proporciona el IMC y da una buena idea del riesgo de enfermedades relacionadas con el peso de una persona de forma rápida y sencilla. El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para enfermedades como la hipertensión, las cardiopatías y la diabetes.

¿Qué es el IMC?

El índice de masa corporal o IMC se utiliza para determinar si se encuentra en un rango de peso ideal para su altura.

Le da una idea de si tiene "bajo peso", un "peso saludable", "sobrepeso" u "obesidad" para su altura. El IMC es un tipo de herramienta para ayudar a los profesionales de la salud a evaluar el riesgo de enfermedades crónicas.

El IMC es una medida útil para la mayoría de las personas mayores de 20 años. Es una estimación y debe considerarse solo como una guía aproximada, ya que no tiene en cuenta la edad, el género, el origen étnico o la composición corporal.

Clasificación del IMC

🔵 IMC de < 18.5

Un IMC de menos de 18,5 indica que tiene bajo peso, por lo que es posible que deba aumentar un poco de peso. Se recomienda consultar con su médico o dietista.

🟢 IMC de 18.5–24.9

Un IMC de 18,5 a 24,9 indica que tiene un peso saludable para su estatura. Al mantener un peso saludable, reduce el riesgo de desarrollar problemas de salud graves.

🟠 IMC de 25–29.9

Un IMC de 25 a 29,9 indica que tiene un poco de sobrepeso. Es posible que le aconsejen que pierda algo de peso por motivos de salud. Se recomienda consultar a su médico o dietista para que le aconseje.

🔴 IMC > 30

Un IMC de más de 30 indica que tiene un gran sobrepeso. Su salud puede estar en riesgo si no baja de peso. Se recomienda consultar a su médico o dietista para que le aconseje.

Quién no debería usar un rastreador de pérdida de peso con calculadora de IMC

El BMI no debe usarse para constructores de músculos, atletas, mujeres embarazadas, ancianos o niños pequeños.

Esto se debe a que el IMC no tiene en cuenta si el peso se lleva como músculo o grasa, es solo el número. Aquellos con una mayor masa muscular, como los atletas, pueden tener un IMC alto pero no estar en mayor riesgo para la salud. Aquellos con una masa muscular más baja, como los niños que no han completado su crecimiento o los ancianos que pueden estar perdiendo algo de masa muscular, pueden tener un IMC más bajo.