JDs OTZ Academy

Aplicación de fitness

Con la aplicación OTZ Academy de J.D., tendrá acceso a programas personalizados de entrenamiento, nutrición y mentalidad.

¡Personalizaremos específicamente su programa para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico!

Puede seguir y realizar un seguimiento de las sesiones de entrenamiento, su nutrición, hábitos de estilo de vida, mediciones y resultados, todo con la ayuda de su entrenador personal.

CARACTERÍSTICAS

- Acceda a planes de entrenamiento y realice un seguimiento de los entrenamientos.

- Reciba una copia gratuita de mi libro electrónico, "De

Lucha por la fuerza: una masa muscular

Movimiento de masas."

- Entrene junto con videos de ejercicios y ejercicios.

- Realice un seguimiento de sus comidas y prepare mejores alimentos

opciones.

- Manténgase al tanto de sus hábitos y mentalidad diarios

objetivos.

- Realice un seguimiento de los objetivos y el progreso de salud y fitness.

- Recibir certificados de logros y

finalización de los hitos alcanzados.

- Los trofeos se otorgan a largo plazo.

desafíos.

- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real.

- Reciba llamadas de coaching 1:1 y quincenales

llamadas grupales.

- Recibe acceso a nuestro Facebook Privado

grupo.

- Seguimiento de las medidas corporales y tomar

fotos de progreso.

- Recibe recordatorios de notificaciones automáticas para

entrenamientos y actividades programadas.

- Usa tu Apple Watch para realizar un seguimiento de los entrenamientos,

pasos, hábitos y más directamente desde tu muñeca.

- Conéctese a otros dispositivos y aplicaciones portátiles

como Garmin, Fitbit y

Dispositivos MyFitnessPal para rastrear

Entrenamientos, sueño, nutrición y estadísticas corporales.

y composición.

¡Descarga la aplicación hoy!