Focus Music

Des airs de musique qui concentrent l'esprit sur la tâche

Cette application contient une courte liste de musique qui vous aidera à vous concentrer sur la tâche, écouter cette musique tous les matins vous aidera à rester à l'écoute du travail et cela peut être jouable à tout moment n'importe où sans aucune perturbation des publicités.

Caractéristiques :-

- liste de musique

- musique de fond jouable

- pas de publicité au moment de la lecture

- jouer le prochain automatique ou jouer un morceau en boucle

- minuterie pour arrêter la musique après un certain temps

- option de contrôle du volume

- interface utilisateur simple

Avantages d'écouter de la musique :-

La musique peut améliorer l'humeur, diminuer la douleur et l'anxiété et faciliter les occasions d'expression émotionnelle. La recherche suggère que la musique peut être bénéfique pour notre santé physique et mentale de nombreuses manières. La musicothérapie est utilisée par notre musicothérapeute certifié par le conseil de soins palliatifs et de soins palliatifs pour améliorer le traitement conventionnel d'une variété de maladies et de processus pathologiques - de l'anxiété, la dépression et le stress à la gestion de la douleur et à l'amélioration du fonctionnement après des troubles neurologiques dégénératifs.

Écouter de la musique

C'est bon pour le cœur. La recherche a montré que le sang coule plus facilement lorsque la musique est jouée. Il peut également réduire la fréquence cardiaque, abaisser la tension artérielle, diminuer les niveaux de cortisol (hormone du stress) et augmenter les niveaux de sérotonine et d'endorphine dans le sang.

Il élève l'humeur. La musique peut stimuler la production par le cerveau de l'hormone dopamine. Cette production accrue de dopamine aide à soulager les sentiments d'anxiété et de dépression. La musique est traitée directement par l'amygdale, qui est la partie du cerveau impliquée dans l'humeur et les émotions.

Il réduit le stress. La recherche a montré qu'écouter de la musique peut soulager le stress en déclenchant des réducteurs de stress biochimiques.

Il soulage les symptômes de la dépression. Lorsque vous vous sentez déprimé, la musique peut vous aider à vous relever, un peu comme l'exercice.

Il stimule les souvenirs. Il n’existe aucun remède contre la maladie d’Alzheimer ou la démence, mais il a été démontré que la musicothérapie soulage certains de ses symptômes. La musicothérapie peut détendre un patient agité, améliorer l'humeur et ouvrir la communication chez les patients.

Il gère la douleur. En réduisant les niveaux de stress et en fournissant un puissant stimulus concurrent aux signaux de douleur qui pénètrent dans le cerveau, la musicothérapie peut aider à gérer la douleur.

Il soulage la douleur. La musique peut réduire de manière significative l'intensité perçue de la douleur, en particulier dans les soins gériatriques, les soins intensifs ou la médecine palliative.

Cela aide les gens à manger moins. Jouer de la musique douce en arrière-plan (et tamiser les lumières) pendant un repas peut aider les gens à ralentir tout en mangeant et finalement à consommer moins de nourriture en une seule fois.

Il augmente l'endurance à l'entraînement. L'écoute de ces meilleures pistes d'entraînement peut améliorer les performances physiques et augmenter l'endurance lors d'une séance d'exercice difficile.

Qu'est-ce que la musique ?

Les explications du concept de musique commencent généralement par l'idée que la musique est un son organisé. Ils poursuivent en notant que cette caractérisation est trop large, car il existe de nombreux exemples de sons organisés qui ne sont pas de la musique, tels que la parole humaine, et les sons produits par les animaux et les machines non humains. Il existe deux autres types de conditions nécessaires que les philosophes ont ajoutées pour tenter d'affiner l'idée initiale. L'un est un appel à la « tonalité » ou à des caractéristiques essentiellement musicales telles que la hauteur et le rythme (Scruton 1997 : 1-79 ; Hamilton 2007 : 40-65 ; Kania 2011a). Un autre est un appel aux propriétés ou à l'expérience esthétiques (Levinson 1990a ; Scruton 1997 : 1-96 ; Hamilton 2007 : 40-65). Comme ces références le suggèrent, on peut approuver l'une ou l'autre de ces conditions isolément, ou les deux ensemble. Il convient également de noter que seuls Jerrold Levinson et Andrew Kania tentent des définitions en termes de conditions nécessaires et suffisantes. Roger Scruton et Andy Hamilton rejettent tous deux la possibilité d'une définition en termes de conditions nécessaires et suffisantes. Hamilton affirme explicitement que les conditions qu'il défend sont des « traits saillants » d'un phénomène inévitablement vague.

source sonore - https://www.bensound.com/