Deep Breathe: Meditate

Tingkatkan perhatian, tingkatkan kesehatan, lawan stres dengan pernapasan & meditasi

✔ Deep Breathe: Aplikasi Meditate & Calm yang memiliki latihan menenangkan dan teknik pernapasan untuk membantu Anda rileks. Bahkan termasuk trek meditasi populer.

✔ Meditasi Pernapasan dapat menghasilkan keadaan relaksasi yang mendalam. Selama meditasi, Anda memusatkan perhatian dan menghilangkan aliran pikiran campur aduk yang mungkin memenuhi pikiran Anda dan menyebabkan stres.

✔ Breathe Holding Test untuk menguji dan melacak kapasitas menahan napas Anda.

✔ Musik Meditasi dan Suara Tidur membantu Anda rileks, bermeditasi, fokus & tidur lebih nyenyak.

Cara Bernapas Lebih Baik dengan perbedaan latihan :

- Latihan Pernapasan 4-7-8

- Pernapasan Santai Tenang

- Konsentrasi Pernapasan

- Pernapasan Kotak

- Pernapasan Pereda Stres

- Sama Pernapasan

- Tes Tahan Pernapasan

Deep Breathe: fitur Meditasi & Tenang:

✔ Pilih waktu Anda sendiri untuk sesi pernapasan

✔ Meditasi terpandu dan latihan pernapasan untuk kegelisahan dan tidur

✔ Tetapkan Beberapa Pengingat Harian untuk latihan pernapasan

✔ Pilih suara pelan atau lembut dari pengaturan untuk dimainkan selama latihan pernapasan.

✔ Ubah musik meditasi latar belakang dan suara yang dipandu dari pengaturan

✔ Nyalakan / matikan getar saat sesi bernapas

✔ Cadangan memulihkan log latihan pernapasan Anda

Jika Anda menghargai aplikasi Deep Breathe: Meditate ini, jangan lupa untuk memberi tahu teman Anda tentang hal itu. Anda juga dapat mengirimkan saran untuk perubahan yang harus disertakan dalam versi selanjutnya dari aplikasi kami. Akibatnya, saran Anda lebih berharga saat kami terus menyempurnakan aplikasi kami. Anda juga dapat menilai aplikasi kami tergantung pada preferensi pribadi Anda.

Email: - [email protected]