Ifyoucanmove

Dance Fitness/HIIT/Toning

MOVE dipercaya oleh ribuan orang untuk menghilangkan kebosanan sebagian besar latihan. Latihan energi tinggi untuk musik yang bagus tidak pernah membosankan dan latihan selalu menantang yang memberi orang hasil yang luar biasa. Ubah rutinitas harian Anda dan bangun dengan rutinitas menari yang menyenangkan, rutinitas langkah yang membakar kalori, atau tantang diri Anda dengan salah satu rutinitas intensitas tinggi kami yang cepat dari seri The 100.

Kami bangga menjadi salah satu dari sedikit perusahaan milik orang kulit hitam di bidang teknologi kebugaran.

Hasil TERBUKTI dari ratusan ribu orang yang telah berolahraga dengan CEO kami Keaira LaShae. Dari rutinitas dansa yang menyenangkan hingga latihan kickboxing yang keras dan bahkan kelas alur yang mulus, Keaira LaShae selalu memberikannya. Bergabung dengan beberapa pelatih terbaik yang suka bersenang-senang dalam latihan mereka telah menjadi pengalaman yang luar biasa dan telah menghasilkan aplikasi luar biasa yang penuh dengan latihan yang menyenangkan.

JANGAN TERintimidasi: Jika Anda baru berolahraga, kami selalu memiliki gerakan yang dimodifikasi yang dapat membantu Anda memulai jalan menuju diri terbaik Anda yang baru.

Sesuatu untuk semuanya. Kami telah merancang latihan untuk semua tingkat kebugaran. Pria dan wanita. Pemula, menengah dan lanjutan.

fitur PINDAHKAN:

Latihan yang diprogram secara ahli oleh pelatih terkenal di dunia yang mendapatkan hasil NYATA

Latihan meliputi:

Menari

Melangkah

HIIT

Memahat

Mobilitas

Kickboxing

bel ketel

Alur

Yoga

Pilates

Pengencangan pemula

Tantangan tahunan, setengah tahunan, bulanan. Tantangan kami dirancang untuk memberi Anda hasil maksimal dalam 25, 30, atau 45 hari.

Resep SEHAT dan LEZAT

Lupakan makanan yang membosankan dan hambar. Kami menawarkan resep beraroma untuk sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan yang akan membantu nutrisi Anda tetap pada jalurnya. Resep protein shake kami akan membuat Anda semakin menginginkannya karena sangat lezat namun sangat baik untuk Anda!

NYAMAN

Bawa MOVE ke mana pun Anda pergi dengan aplikasi kami! Berolahraga di rumah, di hotel, atau di pantai! Kami akan selalu ada untuk Anda.

MUDAH BERKOMITMEN

Tidak ada gunanya jika itu menyenangkan, bukan? Kami membuat olahraga menjadi menyenangkan sehingga Anda lupa berolahraga. Banyak anggota kami tidak bisa menunggu sampai latihan berikutnya!

KOMUNITAS SWASTA DAN PENDUKUNG

Komunitas kami terasa lebih seperti keluarga. Setiap orang memiliki tujuan dan saling mendukung melalui setiap tantangan dan program saling mendorong untuk menyelesaikan dengan kuat!