Ifyoucanmove

Dance Fitness / HIIT / Toning

MOVE được hàng nghìn người tin dùng để xóa tan cảm giác nhàm chán khi tập luyện. Tập luyện năng lượng cao với âm nhạc tuyệt vời không bao giờ là nhàm chán và các bài tập luyện luôn đầy thử thách mang lại cho mọi người những kết quả đáng kinh ngạc. Thay đổi thói quen hàng ngày của bạn và thức dậy với thói quen khiêu vũ vui nhộn, thói quen từng bước đốt cháy calo hoặc thử thách bản thân với một trong những thói quen đạt cường độ cao nhanh chóng của chúng tôi từ The 100 series.

Chúng tôi tự hào là một trong số ít công ty thuộc sở hữu của người da đen trong lĩnh vực công nghệ thể dục.

PROVEN là kết quả từ hàng trăm nghìn người đã làm việc với Giám đốc điều hành Keaira LaShae của chúng tôi. Từ các bài tập nhảy vui nhộn đến các bài tập kickboxing khó đánh và thậm chí là các lớp học rãnh mượt mà, Keaira LaShae luôn mang lại hiệu quả. Tham gia lực lượng với một số huấn luyện viên giỏi nhất, những người thích vui vẻ trong quá trình tập luyện của họ là một trải nghiệm tuyệt vời và dẫn đến một ứng dụng tuyệt vời đầy những bài tập thú vị.

KHÔNG ĐƯỢC TỐI ƯU: Nếu bạn chưa quen với việc tập thể dục, chúng tôi luôn có những động thái sửa đổi để bạn có thể bắt đầu trên con đường đạt đến con đường tốt nhất mới của mình.

HẠNH PHÚC cho tất cả mọi người. Chúng tôi đã thiết kế các bài tập cho tất cả các cấp độ thể dục. Đàn ông và đàn bà. Người mới bắt đầu, trung cấp và cao cấp.

MOVE các tính năng:

Các bài tập luyện được lập trình chuyên nghiệp bởi các huấn luyện viên nổi tiếng thế giới mang lại kết quả THỰC SỰ

Tập luyện bao gồm:

Nhảy

Bươc chân

HIIT

Điêu khắc

Tính di động

Kickboxing

Kettlebell

Rãnh

Yoga

Pilates

Giai đoạn mới bắt đầu

Thách thức hàng năm, nửa năm, hàng tháng. Các thử thách của chúng tôi được thiết kế để cung cấp cho bạn kết quả tối đa trong 25, 30 hoặc 45 ngày.

Công thức nấu ăn KHỎE và NGON

Hãy quên đi những bữa ăn nhàm chán và nhạt nhẽo. Chúng tôi cung cấp các công thức nấu ăn đầy hương vị cho bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ sẽ giúp dinh dưỡng của bạn đi đúng hướng. Công thức nấu ăn lắc protein của chúng tôi sẽ khiến bạn thèm ăn hơn vì chúng rất ngon nhưng lại rất tốt cho bạn!

THUẬN TIỆN

Mang theo MOVE với bạn ở mọi nơi bạn đến với ứng dụng của chúng tôi! Tập luyện tại nhà, trong khách sạn hoặc trên bãi biển! Chúng tôi sẽ luôn ở đó vì bạn.

DỄ DÀNG CAM KẾT

Nó không hoạt động nếu nó vui vẻ, phải không? Chúng tôi làm cho việc tập thể dục trở nên thú vị để bạn quên đi việc tập luyện của mình. Rất nhiều thành viên của chúng tôi không thể chờ đợi cho đến khi tập luyện tiếp theo!

CỘNG ĐỒNG HỖ TRỢ VÀ RIÊNG TƯ

Cộng đồng của chúng tôi giống như một gia đình hơn. Mọi người đều có mục tiêu và hỗ trợ nhau vượt qua mọi thử thách và chương trình thúc đẩy nhau về đích mạnh mẽ!