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Ровная спина, осанка: Разминкаの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
姿勢を改善し、背中の痛みを和らげるための練習。トレーニング、ウォームアップ
姿勢を改善し、背中の痛みを和らげるための練習。トレーニング、背中のウォームアップ。
今日では、脊柱側弯症や姿勢不良などの病気は言うまでもなく、腰痛、腰痛、脊椎の柔軟性の欠如がよく見られます。
完璧な姿勢と健康的な背中をお望みですか？これは簡単で素早い練習で達成できます。
アプリケーションの機能：
-三脚ジムで背中をトレーニングするためのエクササイズのセット。
-自宅でのストレッチとトレーニング。
-仕事や学校で背中を暖める。
アプリケーション（健康的な背中とまっすぐな姿勢。背中のウォームアップ）の助けを借りて、背中の痛みを永遠に忘れ、姿勢を矯正します。