MealTrackr

Houd uw maaltijden bij voor een evenwichtiger dieet

MealTrackr is als een eetdagboek, maar veel, veel eenvoudiger. Er is geen calorietelling of voedingsbegeleiding bij betrokken, geen recepten; we zijn hier niet om te oordelen, we willen je alleen helpen bij het inventariseren van hoeveel vlees (of groenten) je eet.

Als je minder vlees probeert te eten, helpt deze app je om bewuster te worden van je consumptie. Door bij te houden wat je eet, is het veel gemakkelijker om iets ten goede te veranderen.

Met één tik voor elke maaltijd kunt u uw ontbijt, lunch en diner en eventuele snacks volgen met een van de vijf voedselcategorieën.

Kies elke keer dat je eet uit rood vlees, wit vlees, vis, vegetarisch of veganistisch, en de app geeft je een percentage verdeeld over een datumbereik naar keuze.

MealTrackr berekent uw verbruik als een percentage over elk datumbereik dat u wilt selecteren, waardoor u een duidelijk overzicht van de cijfers krijgt.

Stel meldingen in om u tijdens de maaltijden eraan te herinneren uw gegevens te loggen.

Voeg vrienden toe en vergelijk verschillende datumbereiken voor extra motivatie.

Of u nu uw dieet wilt veranderen om gezondheids- of milieuredenen, MealTrackr is uw dagelijkse voedselboek.