Workout for Arthritis

Oefeningen om artritispijn te verminderen

Deze Arthritis Physio-app schetst zes zeer belangrijke stappen die u moet ondernemen om de pijn van artrose te verlichten, terwijl uw gewrichten in goede staat blijven.

Bij artritis is pijnverlichting waarschijnlijk het eerste waar u aan denkt. In de meeste gevallen is het de pijn die een patiënt ertoe aanzet om hulp te zoeken. Uw arts zal u adviseren over de beste manier om deze pijn te verlichten. Nadat u dit advies heeft ontvangen, kan deze app u helpen herinneren aan de dingen die hij u heeft aangeraden te doen. Het vertelt bijvoorbeeld hoe u warmte kunt toedienen aan pijnlijke gewrichten en hoe belangrijk het is om uw medicijn in te nemen om pijn te verlichten of om te voorkomen dat de pijn erger wordt.

Deze app illustreert ook een reeks oefeningen die specifiek bedoeld zijn voor artritisgewrichten: om ze flexibel te houden en om de pijn onder controle te houden. Deze app is een referentie voor artsen en patiënten. Deze oefeningen voor artritis verminderen artritispijn.