Workout for Arthritis

การออกกำลังกายเพื่อลดอาการปวดข้ออักเสบ

แอพ Arthritis Physio นี้สรุปขั้นตอนที่สำคัญมากหกขั้นตอนในการบรรเทาความเจ็บปวดจากโรคข้อเข่าเสื่อมในขณะที่รักษาข้อต่อของคุณให้อยู่ในสภาพการทำงานที่ดี

สำหรับโรคข้ออักเสบการบรรเทาอาการปวดอาจเป็นสิ่งแรกในใจของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่ความเจ็บปวดที่กระตุ้นให้ผู้ป่วยขอความช่วยเหลือ แพทย์ของคุณจะแนะนำวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการปวดนี้ หลังจากที่คุณได้รับคำแนะนำแล้วแอปนี้จะช่วยเตือนคุณถึงสิ่งที่เขาแนะนำให้คุณทำ ตัวอย่างเช่นจะบอกวิธีใช้ความร้อนกับข้อต่อที่ปวดและอธิบายถึงความสำคัญของการทานยาเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือเพื่อป้องกันไม่ให้อาการปวดแย่ลง

แอพนี้ยังแสดงชุดของการออกกำลังกายที่มีไว้สำหรับข้อต่ออักเสบโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้พวกเขามีความยืดหยุ่นและช่วยควบคุมความเจ็บปวด แอพนี้ใช้อ้างอิงสำหรับแพทย์และผู้ป่วย แบบฝึกหัดสำหรับโรคข้ออักเสบเหล่านี้ช่วยลดอาการปวดข้ออักเสบ