We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

O Anxiety & Sleep: Urban Health

Sprawdzone techniki uważności w celu uwolnienia stresu, zmniejszenia lęku i lepszego snu

Dołącz do milionów, które doświadczają spokojniejszego, mniej niepokoju i spokojnego snu dzięki naszym prowadzonym medytacjom, opowieściom o śnie, hipnoterapii, pracy z oddechem i relaksującej muzyce.

Polecana przez najlepszych psychologów, terapeutów i ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Jest to idealna aplikacja do medytacji dla początkujących, a także zawiera setki sesji medytacyjnych dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych użytkowników.

Urban Health wyznacza osobistego trenera uważności, aby pomógł ci nauczyć się potężnych technik uważności, aby zbudować prosty nawyk medytacji. Ponadto sesje medytacyjne z przewodnikiem są dostępne w długości 3, 5, 10, 15, 20 lub 25 minut, dzięki czemu możesz wybrać idealną długość do swojego harmonogramu.

Co znajduje się w aplikacji?

-Codzienna nowa sesja medytacji z przewodnikiem od najlepszych trenerów uważności.

-30+ Kategorie medytacji dla każdego nastroju i potrzeby.

-Dźwięki snu, historie snu, joga nidra i sesje hipnozy snu dla głębokiego i relaksującego snu

-Ekskluzywna muzyka dla skupienia i koncentracji

-Dostęp do osobistego trenera uważności, który pomoże Ci w podróży

.

I wiele więcej, rozpocznij swoją podróż już dziś. Pobierz teraz...

Co nowego w najnowszej wersji 4.6.710

Last updated on Nov 1, 2024

Hey you, We've got some very new exciting features in this version. A brand new home screen design that makes it easier than ever to discover and choose the perfect relaxation experience.
- Introducing "Exercises": A beautiful way to gain confidence with CBT exercises. It will be your own science-backed anxiety relief toolkit that is available 24/7.
- Breath Animations: We have revamped the animations to make them more relaxing, calm and more visually appealing.

Tłumaczenie Wczytuję...

Dodatkowe informacje APLIKACJA

Ostatnia Wersja

Dostępne Anxiety & Sleep: Urban Health aktualizacje 4.6.710

Przesłane przez

Tun Naing Aung

Wymaga Androida

Android 8.1+

Available on

Pobierz Anxiety & Sleep: Urban Health z Google Play

Pokaż więcej

Anxiety & Sleep: Urban Health Zrzuty ekranu

Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Subskrybowano pomyślnie!
Jesteś teraz subskrybowany do APKPure.
Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Powodzenie!
Jesteś teraz subskrybowany do naszego biuletynu.