MENO!

Aplikacja pomagająca złagodzić objawy menopauzy

Innowacyjna aplikacja terapeutyczna, która pomaga złagodzić objawy związane z menopauzą (m.in. uderzenia gorąca, zaburzenia snu, wahania nastroju), a tym samym poprawić jakość życia. Dodatkowo oferuje całościowe wsparcie dla zdrowego stylu życia w tej zmieniającej życie fazie.

Aplikacja opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i ma pomóc kobietom lepiej radzić sobie z objawami menopauzy. Ponadto aplikacja zapewnia całościowe wsparcie w różnych kwestiach związanych ze zdrowiem i stylem życia, a ogólnym celem jest poprawa jakości życia.

MENO! Aplikacja wykorzystuje narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej, a także techniki uważności i relaksacji, aby pomóc użytkownikom radzić sobie z objawami. MENO!App zachęca i wzmacnia także swoich użytkowników, dostarczając im wiedzy na temat menopauzy i jej wpływu na ich styl życia. Ponadto aplikacja pomaga uświadomić sobie własne objawy i je skorygować.