MENO!

Một ứng dụng giúp giảm các triệu chứng mãn kinh

Một ứng dụng trị liệu, cải tiến giúp giảm các triệu chứng liên quan đến thời kỳ mãn kinh (ví dụ: bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng) và do đó cải thiện chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, nó còn cung cấp sự hỗ trợ toàn diện cho lối sống lành mạnh trong giai đoạn thay đổi cuộc sống này.

Ứng dụng này dựa trên liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) và nhằm giúp phụ nữ kiểm soát tốt hơn các triệu chứng mãn kinh. Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp hỗ trợ toàn diện về các chủ đề khác nhau liên quan đến sức khỏe và lối sống, với mục tiêu chung là cải thiện chất lượng cuộc sống.

MENO! Ứng dụng sử dụng các công cụ từ liệu pháp hành vi nhận thức cũng như các kỹ thuật chánh niệm và thư giãn để giúp người dùng kiểm soát các triệu chứng của họ. Ứng dụng MENO!App cũng khuyến khích và trao quyền cho người dùng bằng cách cung cấp kiến ​​thức về chủ đề mãn kinh và ảnh hưởng của nó đến lối sống của họ. Ngoài ra, ứng dụng còn giúp bạn nhận biết các triệu chứng của chính mình và khắc phục chúng.