Bmi Calculator – Tracker

Проверьте, находится ли ваш вес в здоровой пропорции к вашему росту.

Здоровый диапазон ИМТ: 18,5 кг/м²–25 кг/м².

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ) можно использовать для расчета значения ИМТ и соответствующего статуса веса с учетом возраста.

Используйте вкладку "Метрические единицы" для Международной системы единиц или вкладку "Другие единицы" для преобразования единиц в американские или метрические единицы.

Обратите внимание, что калькулятор также вычисляет индекс Пондерала в дополнение к ИМТ, оба из которых подробно обсуждаются ниже.

Введение в ИМТ:

ИМТ — это показатель худобы или полноты человека, основанный на его росте и весе и предназначенный для количественной оценки массы ткани.

Он широко используется в качестве общего показателя того, имеет ли человек здоровую массу тела для своего роста.

В частности, значение, полученное в результате расчета ИМТ, используется для классификации человека с недостаточным, нормальным, избыточным весом или ожирением в зависимости от того, в какой диапазон попадает значение.

Эти диапазоны ИМТ варьируются в зависимости от таких факторов, как регион и возраст, и иногда дополнительно делятся на подкатегории, такие как сильно недостаточный вес или очень сильное ожирение.

Избыточный или недостаточный вес может иметь серьезные последствия для здоровья, поэтому, хотя ИМТ несовершенная мера здорового веса тела, это полезный индикатор того, требуются ли какие-либо дополнительные тесты или действия.

Обратитесь к таблице ниже, чтобы увидеть различные категории, основанные на ИМТ, которые используются калькулятором.

Почему ИМТ важен:

Это хороший способ проверить, находится ли ваш вес в здоровой пропорции к вашему росту.

На самом деле, знание своего ИМТ может помочь вам и вашему врачу определить любые риски для здоровья, с которыми вы можете столкнуться, если он выходит за пределы здорового диапазона.

Избыточный вес может привести к ряду хронических заболеваний, включая: Диабет 2 типа.

Таблица ИМТ для взрослых:

Это рекомендуемая Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) масса тела, основанная на значениях ИМТ для взрослых.

Он используется как для мужчин, так и для женщин в возрасте 20 лет и старше.