iSleep Easy

3 управляемых медитаций, чтобы помочь вам заснуть и спать глубоко.

Медитация Oasis ® Isleep Легкий Бесплатное приложение содержит три управляемых медитаций, которые помогут вам заснуть и спать глубоко. Вы можете слушать медитаций с или без музыки или звуки дождя.

Приложение включает в себя экскурсии медитации, описанных ниже.

★ сна Аффирмации - Помогает подготовить почву для засыпания.

★ живота Дыхание - простое упражнение для быстрого отдыха.

★ Relax в спящий - Relax легко в сон с этой медитации.

*****************************

Создано Мэри Maddux, MS, HTP и Ричард Maddux, известный по своей популярной подкаст Медитация Oasis, приложений и компакт-дисков.

Мэри и Ричард принести более 30 лет практики медитации и обучения к созданию их управляемых медитаций и музыки. В дополнение к обучению медитации, Мария работал как в традиционных и альтернативных настройках в качестве советника и целителей. Ричард играл и сочинял музыку всю свою жизнь. Его музыка состоит специально для медитации, релаксации и исцеления.