Weekly Meal Planner

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ - ПЛАНИРУЙТЕ КАЖДЫЙ ПИТАНИЕ, ПОМОЩЬ ГОДА

Идеи еженедельного плана питания удовлетворяют все желания. Планирование питания делает покупки в продуктовых магазинах и обеды в будние дни менее беспокойными, и мы все могли бы использовать немного меньше стресса в нашей жизни.

▌ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ПЛАНИРОВАНИЕ - ПЛАНИРУЙТЕ КАЖДЫЙ ПИТАНИЕ

• Управляйте своим расписанием приема пищи, добавляя рецепты в планировщик. Вы даже можете корректировать порции, переносить приемы пищи, планировать оставшиеся ночи и отслеживать дополнительные порции в морозильной камере.

• Измените название своего еженедельного приема пищи или создайте новый план питания на неделю.

• Установите ежедневное или конкретное уведомление для напоминания о времени приема пищи.

• Создайте разные недели, чтобы заранее планировать приемы пищи.

• Скопируйте и вставьте недельный план на другую неделю, чтобы сэкономить время.

• Поделитесь своим еженедельным планом питания в текстовом или pdf-формате с друзьями и семьей.

▌ СПИСОК ТОВАРОВ - СПИСОК ПРОДУКТОВ

• Лучший способ создавать списки покупок и упорядочивать рецепты в списке покупок, чтобы сэкономить время.

• Пункты списка покупок автоматически разделяются на категории.

• Создайте несколько списков, чтобы упорядочить товары по магазинам или случаям.

• Поделитесь своим списком покупок / кладовой с друзьями и семьей

• Управление списком продуктов и категорий, вы можете добавлять новые и изменять данные существующих продуктов.

▌БЫСТРЫЙ ТРЕКЕР - ПРЕРЫВНЫЙ БЫСТРЫЙ

• Различные планы прерывистого голодания для новичков и опытных

• Трекер голодания поможет вам перейти к новому образу жизни со здоровыми привычками голодания.

• Вы эффективно похудеете, почувствуете себя более здоровым и активным!

• Настройте план голодания с помощью умного трекера голодания.

• Отслеживайте свой вес и проверяйте статус голодания

• Просматривайте свой прогресс в голодании в статистике и составляйте карту своего путешествия на временной шкале.

Преимущества голодания

-> Предотвратить множество заболеваний, таких как болезни сердца и диабет.

-> Улучшите работу своего тела и мозга

-> Похудеть без диеты и упражнений