Cycling Power Zones

คำนวณพลังงานโซนฝึกอบรมการทำงานเกณฑ์ Power & อำนาจในการลดน้ำหนัก

ใส่เฉลี่ย 20 นาทีสูงสุดของคุณหรืออำนาจปกติในการคำนวณพลังงานของคุณตามโซนฝึกอบรม:

- การกู้คืนที่ใช้งาน (ปั่นง่ายหรือแสงดันเหยียบ)

- ความอดทน (ทุกก้าววัน)

- Tempo (2.5 ถึง 8 ชั่วโมง)

- เกณฑ์นม (10-60 นาที)

- VO2 Max (3-8 นาที)

- Anaerobic ความจุ (30 วินาทีถึง 3 นาที)

- ประสาทและกล้ามเนื้อพลังงาน (5-30 วินาที)

คุณสมบัติ:

- คำนวณโซนฝึกอบรมพลังงานไฟฟ้าตามออกเกณฑ์การทำงานของคุณ (FTP)

- 7 โซนฝึกอบรม

- ปรับร้อยละ FTP ของการใช้พลังงาน 20 นาที

- Power เกณฑ์การทำงาน

- Power เพื่อน้ำหนัก (วัตต์ต่อกิโลกรัม)

- ฟรีการใช้งาน

ดีสำหรับการขี่จักรยานถนน, ไตรกีฬา, ปั่นจักรยานเสือภูเขาในการคำนวณโซนฝึกอบรมพลังงานที่ถูกต้อง

หากคุณมีปัญหาหรือข้อเสนอแนะใด ๆ คุณสามารถติดต่อเราได้ที่ [email protected]