Hipnoz

Hipnoz bilgi

"Sen hipnoz sıklıkla Özel gösteri performansları ile ilişkili olsa da, büyülü bir hareket değil .... çok uykulu alıyorsanız. Daha ziyade, daha telkine yatkın artan konsantrasyon haline birisini koymak için bir teknik. Terapistler kilo gibi, hastalar sigara gibi kötü alışkanlıkları, kırmak yardımcı veya başka olumlu değişimlerin sağlanması için (aynı zamanda hipnoterapi veya telkin olarak anılacaktır) hipnozu kullanıyoruz. Bir trans benzeri duruma hastayı kolaylaştırır zihinsel görüntüleri ve yatıştırıcı sözlü tekrarı yardımıyla bunu gerçekleştirmek; rahat bir kez, hastaların zihinleri mesajları transformatörlerler daha açıktır.

Hipnoz ayrıca insanların stres ve anksiyete gibi ağrı, yorgunluk, uykusuzluk, duygudurum bozuklukları, ve daha fazlası gibi, negatif duygusal durumları ile baş yardımcı olabilir. Hastalar hipnoz karşı dirençli olan nadir durumlarda, alternatif tedaviler kullanılabilir.

Hipnoz, belki de psikolojik tedavinin en yanlış ve tartışmalı yöntemlerden biridir. hipnoterapi çevreleyen mitler ve yanlış çoğunlukla sahne hipnotizma hakkında insanların fikirleri kaynaklanıyor. Gerçek bununla sahne hipnotizma aslında bir teatral performans ve birçok Hollywood filmleri gerçek hayat ile olan iyi niyetli klinik hipnoz ile ortak olduğu kadar yaklaşık sahiptir.

Oysa tam hipnoz klinik pratikte geçerli kullanımları vardır hakiki psikolojik bir olgudur vardır. Basitçe söylemek gerekirse, hipnoz yüksek odaklı dikkat veya konsantrasyon, genellikle gevşeme ile ilişkili ve yükseltilmiş telkin durumudur. Hipnoz (yani bir hipnotik trans halinde) altında, öyle görünüyor olsa da bunlar genellikle daha çok insan çok daha açık yararlı öneriler için vardır.

"