Thôi miên

thông tin thôi miên

"Bạn đang nhận được rất buồn ngủ .... Trong khi thôi miên thường gắn liền với màn trình diễn sideshow, nó không phải là một hành động kỳ diệu. Thay vào đó, nó là một kỹ thuật để đưa một người vào trạng thái tập trung cao mà họ đang có có thể đề nghị nhiều hơn nữa. Trị liệu sử dụng thôi miên (hay còn gọi là thôi miên hoặc gợi ý thôi miên) để giúp bệnh nhân phá vỡ những thói quen xấu như hút thuốc, hoặc đạt được một số chuyển biến tích cực khác, như việc giảm cân. Họ thực hiện điều này với sự giúp đỡ của hình ảnh tinh thần và sự lặp lại lời nói nhẹ nhàng đó giúp giảm bớt bệnh nhân vào trạng thái bị thôi miên tương tự; một lần thoải mái, tâm trí của bệnh nhân là cởi mở hơn với biến đổi tin nhắn.

Thôi miên cũng có thể giúp mọi người đối phó với trạng thái cảm xúc tiêu cực, như sự căng thẳng và lo âu, cũng như đau đớn, mệt mỏi, mất ngủ, rối loạn tâm trạng, và nhiều hơn nữa. Trong những trường hợp hiếm hoi mà bệnh nhân đề kháng với hypnoses, phương pháp điều trị thay thế có thể được sử dụng.

Thôi miên là, có lẽ, một trong những phương pháp hiểu lầm và gây tranh cãi nhất của điều trị tâm lý. Các huyền thoại và quan niệm sai lầm xung quanh thôi miên chủ yếu xuất phát từ ý tưởng của người dân về giai đoạn thôi miên. Sự thật là giai đoạn thôi miên về bản chất là một buổi biểu diễn sân khấu và có khoảng càng nhiều điểm chung với thôi miên lâm sàng bona fide như nhiều bộ phim Hollywood có với cuộc sống thực.

Thực tế là, tuy nhiên, thôi miên đó là một hiện tượng tâm lý chính hãng có sử dụng hợp lệ trong thực hành lâm sàng. Đơn giản chỉ cần đặt, thôi miên là một trạng thái của sự chú ý tập trung cao hoặc nồng độ, thường gắn liền với thư giãn, và gợi ý nâng cao. Trong khi dưới thôi miên (ví dụ, trong một trance thôi miên), có vẻ như nhiều người được nhiều hơn nữa mở để gợi ý hữu ích hơn những gì họ thường là.

"