Clean Kitchen

Programa de Coaching de Hábitos Nutricionais e Estilo de Vida

Clean Kitchen não é uma “dieta”. É o coaching de estilo de vida que mudará seus hábitos e a maneira como você pensa sobre alimentação para toda a vida. Usando nosso método baseado em hábitos, mudamos a maneira como você escolhe os alimentos que come e criamos consistência para construir a saúde e a composição corporal dos seus sonhos.

O aplicativo Clean Kitchen hospeda vários recursos para ajudá-lo a iniciar sua jornada para um corpo e saúde melhores e mantê-lo no caminho certo à medida que avança.

Junte-se à nossa comunidade CK! Esta plataforma hospeda um feed de bate-papo ao vivo onde treinadores e clientes interagem uns com os outros por meio de postagens respondendo a perguntas, compartilhando ideias de receitas, treinos e até episódios semanais de bate-papo de treinadores discutindo uma variedade de tópicos, desde hábitos alimentares a exercícios e qualquer coisa intermediária. Nossos bate-papos de treinadores são influenciados pelo interesse de nossos membros! Esta é uma oportunidade de ter a responsabilidade e os recursos finais ao seu alcance.

O que está incluído:

• Acesso ao feed de bate-papo da comunidade, onde seus treinadores respondem a quaisquer perguntas que você tenha. Este é um feed diário de comunicação entre você e toda a comunidade CK. Faça postagens, faça perguntas e receba feedback diariamente.

• Acesso ao nosso Habit Tracker, CK Daily Food Log e Progress Tracker, onde você pode fazer upload de medições e fotos. Acompanhamos seu progresso para ver onde você está lutando para que possa fazer alterações quando necessário.

• Acesso ao nosso Índice de Receitas CK - pense nele como um "livro de receitas ao vivo" com filtros para pesquisar receitas com base no tipo de alimento e método de cozimento. O CK App é o único lugar onde você encontrará toda a nossa biblioteca de receitas, incluindo todas de "Clean Kitchen: The Cookbook" e publicadas em nosso site e mídia social. Além disso, o aplicativo CK é a única plataforma na qual você poderá acessar todas as novas receitas CK que compartilhamos apenas com os membros da comunidade CK!

• Acesso para se inscrever em qualquer um dos Cursos CK — incluindo nosso principal curso, Clean Kitchen 12 Week Challenge! Ao se tornar um membro da Comunidade CK, você terá acesso a qualquer um de nossos Cursos CK e poderá começar o curso quando quiser!

• Acesso a um treinador CK como seu treinador pessoal.

• Acesso à nossa biblioteca de artigos publicados escritos por treinadores da Clean Kitchen.

• Permanecer como membro da Comunidade CK significa que você sempre terá acesso a todos os materiais do seu curso.