AI Therapy Journal - Makino

针对心碎、焦虑、压力等的治疗建议。反思与成长

AI 治疗日记 - Makino 是您应对生活复杂性的个人伴侣。无论您正在面对心碎、焦虑、压力还是抑郁，我们都会提供一个安全的空间来倾诉您的想法并获得宝贵的见解。

主要特点：

开放和引导反思会议：

选择您想要的日记方式。在开放式会议中，自由表达您的想法，而引导式会议则提供个性化提示，帮助您更深入地了解自己的想法和感受。指导课程旨在让您更清楚地了解自己，解决您生活中的特定领域。

挑战：

接受日记挑战，通过非个性化提示指导您完成特定主题或问题。这些挑战旨在帮助您克服常见的生活障碍，提供集中的自我发现和治愈方法。

文本和语音日记：

以感觉最舒服的方式表达自己。无论您喜欢写下自己的想法还是大声说出自己的想法，AI 治疗日记 - Makino 都支持文本和语音日记，使其功能多样且易于使用。

来自 4 位独特人物的富有洞察力的反馈：

每次日记结束后，都会收到来自四位不同 AI 人物之一的反馈：

Makino：一位融合历史、心理学和哲学的导游，提供深刻、反思性的见解。

Ruby：您的私人教练，为您加油并提供支持性的、令人振奋的反馈。

西奥多：一位熟练的心理学家，善于解读言外之意并提供深刻的建议。

马库斯：一位不回避残酷诚实的哲学家，帮助你面对真相。

当您写日记时，每个人都会更多地了解您，使他们的反馈变得更加个性化并根据您的需求量身定制。

游戏化：

日记与我们的游戏化系统变得更具吸引力。您的日记将由三位人工智能评委根据特定标准进行评分，并且您可以在继续日记的过程中升级。通过跟踪您的进度来保持动力，但请注意 - 错过一天的日记将会扣分！

个性化知识收集：

当您继续写日记时，人工智能人物会收集有关您的知识。您可以在个人资料页面上查看这些积累的智慧，帮助您看到自己随着时间的推移的成长。

安全日记：

您的隐私是我们的首要任务。使用密码锁定您的日记，以确保您的想法和反思得到安全保障。

非常适合：

AI 治疗日记 - Makino 非常适合任何经历心碎、焦虑、压力或抑郁的人。它提供治疗级别的建议和支持性环境，帮助您更加清晰和更有弹性地应对生活挑战。

无论您是想更好地了解自己、克服障碍，还是只是需要一个释放情绪的空间，AI 治疗日记 - 牧野都会为您提供帮助。

免责声明：

AI 治疗日记 - Makino 旨在支持您的心理健康和自我反思。然而，它并不旨在取代专业治疗或药物治疗。如果您面临严重的心理健康挑战，请向有执照的治疗师或医疗专业人员寻求帮助。