AI Therapy Journal - Makino

비탄, 불안, 스트레스 등에 대한 치료 수준의 조언. 반성하고 성장하라

AI 치료 일기 - Makino는 삶의 복잡성을 탐색하는 데 도움이 되는 개인적인 동반자입니다. 당신이 상심, 불안, 스트레스, 우울증을 겪고 있다면, 우리는 당신의 생각을 쏟아내고 귀중한 통찰력을 얻을 수 있는 안전한 공간을 제공합니다.

주요 특징:

개방형 및 안내식 성찰 세션:

저널링 방법을 선택하세요. 공개 세션에서는 자신의 생각을 자유롭게 표현하고, 안내 세션에서는 자신의 생각과 감정을 더 깊이 파고드는 데 도움이 되는 맞춤형 프롬프트를 제공합니다. 안내 세션은 귀하의 삶의 특정 영역을 다루면서 자신에 대한 보다 명확한 이해를 제공하도록 설계되었습니다.

과제:

개인화되지 않은 프롬프트를 통해 특정 주제나 문제를 안내하는 저널링 과제에 도전해 보세요. 이러한 과제는 일반적인 삶의 장애물을 극복하는 데 도움이 되도록 구성되어 자기 발견과 치유에 대한 집중적인 접근 방식을 제공합니다.

텍스트 및 음성 저널링:

가장 편안한 방식으로 자신을 표현하세요. 생각을 타이핑하거나 큰 소리로 말하는 것을 선호하든 AI Therapy Diary - Makino는 텍스트 및 음성 저널링을 모두 지원하므로 다재다능하고 접근 가능합니다.

4명의 독특한 개성을 지닌 통찰력 있는 피드백:

각 저널링 세션이 끝나면 다음 네 가지 AI 성격 중 하나로부터 피드백을 받습니다.

마키노: 역사, 심리학, 철학을 혼합하여 깊고 성찰적인 통찰력을 제공하는 가이드입니다.

Ruby: 당신의 개인 코치로서 당신을 응원하고 지지적이고 희망적인 피드백을 제공합니다.

Theodore: 줄 사이를 읽고 심오한 조언을 제공하는 데 능숙한 숙련된 심리학자입니다.

마커스: 잔혹한 정직함을 마다하지 않고 진실을 직시하도록 돕는 철학자.

각 성격은 당신이 일기를 쓰면서 당신에 대해 더 많이 알게 되고, 그들의 피드백은 점점 더 개인화되고 당신의 요구에 맞춰집니다.

게임화:

저널링은 게임화된 시스템을 통해 더욱 매력적으로 변합니다. 귀하의 저널은 특정 기준에 따라 3명의 AI 심사위원이 채점하며, 계속해서 저널을 작성하면서 레벨을 올릴 수 있습니다. 진행 상황을 추적하여 동기를 부여받으세요. 단, 하루라도 일기를 쓰지 않으면 포인트가 손실될 수 있으니 주의하세요!

맞춤형 지식 수집:

당신이 계속 일기를 쓰면서 AI 인물들은 당신에 대한 지식을 수집합니다. 프로필 페이지에서 이렇게 축적된 지혜를 볼 수 있어 시간이 지남에 따라 성장하는 모습을 확인하는 데 도움이 됩니다.

보안 저널링:

귀하의 개인 정보 보호가 우리의 최우선 사항입니다. 당신의 생각과 생각이 안전하게 보호되도록 일기장을 비밀번호로 잠그세요.

완벽한 대상:

AI 치료 일기 - Makino는 가슴 아픈 일, 불안, 스트레스 또는 우울증을 겪는 모든 사람에게 이상적입니다. 이는 치료 수준의 조언과 지원 환경을 제공하여 삶의 어려움을 보다 명확하고 탄력적으로 헤쳐나갈 수 있도록 돕습니다.

자신을 더 잘 이해하고 싶거나, 장애물을 극복하고 싶거나, 단순히 감정을 풀어줄 공간이 필요한 경우, AI Therapy Diary - Makino가 모든 단계에서 여러분을 위해 여기에 있습니다.

부인 성명:

AI 치료 일기 - Makino는 정신 건강과 자기 성찰을 지원하도록 설계되었습니다. 그러나 전문적인 치료나 의학적 치료를 대체하는 것은 아닙니다. 심각한 정신 건강 문제에 직면하고 있다면 자격증을 갖춘 치료사 또는 의료 전문가에게 도움을 요청하세요.