AI Therapy Journal - Makino

Conseils thérapeutiques en cas de chagrin, d'anxiété, de stress et bien plus encore. Réfléchir et grandir

AI Therapy Diary - Makino est votre compagnon personnel pour naviguer dans les complexités de la vie. Que vous souffriez de chagrin, d'anxiété, de stress ou de dépression, nous vous offrons un espace sûr pour exprimer vos pensées et obtenir des informations précieuses.

Principales caractéristiques :

Séances de réflexion ouvertes et guidées :

Choisissez comment vous souhaitez journaliser. Lors des séances ouvertes, exprimez librement ce que vous pensez, tandis que les séances guidées proposent des invites personnalisées pour vous aider à approfondir vos pensées et vos sentiments. Les séances guidées sont conçues pour vous permettre de mieux comprendre vous-même, en abordant des domaines spécifiques de votre vie.

Défis :

Relevez des défis de journalisation qui vous guident à travers des thèmes ou des problèmes spécifiques avec des invites non personnalisées. Ces défis sont structurés pour vous aider à surmonter les obstacles courants de la vie, offrant une approche ciblée de la découverte de soi et de la guérison.

Journalisation texte et voix :

Exprimez-vous de la manière qui vous semble la plus confortable. Que vous préfériez écrire vos pensées ou les exprimer à voix haute, AI Therapy Diary - Makino prend en charge la journalisation textuelle et vocale, ce qui le rend polyvalent et accessible.

Commentaires perspicaces de 4 personnalités uniques :

Après chaque session de journalisation, recevez les commentaires de l'une des quatre personnalités distinctes de l'IA :

Makino : un guide qui mélange histoire, psychologie et philosophie pour offrir des informations approfondies et réfléchies.

Ruby : Votre coach personnel, qui vous encourage et vous fournit des commentaires encourageants et édifiants.

Théodore : Un psychologue expérimenté, adepte de la lecture entre les lignes et offrant des conseils approfondis.

Marcus : Un philosophe qui n'hésite pas à faire preuve d'une honnêteté brutale et qui vous aide à affronter la vérité.

Chaque personnalité en apprend davantage sur vous au fil de votre journal, ce qui rend ses commentaires de plus en plus personnels et adaptés à vos besoins.

Gamification :

La journalisation devient plus attrayante avec notre système gamifié. Vos journaux sont notés par trois juges IA sur la base de critères spécifiques, et vous pouvez passer au niveau supérieur au fur et à mesure que vous continuez à rédiger un journal. Restez motivé en suivant vos progrès, mais sachez que manquer une journée de journalisation vous coûtera des points !

Collecte de connaissances personnalisée :

Au fur et à mesure que vous continuez à rédiger un journal, les personnalités de l’IA acquièrent des connaissances sur vous. Vous pouvez consulter cette sagesse accumulée sur votre page de profil, vous aidant ainsi à voir votre croissance au fil du temps.

Journalisation sécurisée :

Votre vie privée est notre priorité. Verrouillez votre journal avec un mot de passe pour garantir que vos pensées et réflexions restent en sécurité.

Parfait pour :

AI Therapy Diary - Makino est idéal pour toute personne souffrant de chagrin, d'anxiété, de stress ou de dépression. Il fournit des conseils de niveau thérapeutique et un environnement favorable pour vous aider à surmonter les défis de la vie avec plus de clarté et de résilience.

Que vous cherchiez à mieux vous comprendre, à surmonter des obstacles ou que vous ayez simplement besoin d'un espace pour libérer vos émotions, AI Therapy Diary - Makino est là pour vous à chaque étape du processus.

Clause de non-responsabilité:

AI Therapy Diary - Makino est conçu pour soutenir votre bien-être mental et votre auto-réflexion. Cependant, il ne vise pas à remplacer une thérapie professionnelle ou un traitement médical. Si vous êtes confronté à de graves problèmes de santé mentale, veuillez demander l'aide d'un thérapeute agréé ou d'un professionnel de la santé.