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Verbessern Sie Ihre Stimmung
Spark Direct ist ein Programm zum Selbststudium, das Teenagern und Erwachsenen helfen soll, ihre Stimmung zu verbessern und mit Gefühlen der Isolation, Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit umzugehen. Spark Direct wurde gemeinsam von führenden Experten der Psychologie und Menschen mit schlechter Stimmung entwickelt und führt Benutzer durch Lektionen und interaktive Übungen, um Erkenntnisse über ihre Stimmung, Emotionen und ihr Verhalten zu gewinnen.