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改善你的情绪
Spark Direct 是一个自定进度的计划，旨在帮助青少年和成年人改善情绪并应对孤独、悲伤和绝望的感觉。 Spark Direct 由领先的心理学专家和情绪低落的人们共同创建，通过课程和互动练习引导用户了解他们的心情、情绪和行为。关于Spark Direct
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Spark Direct 是一个自定进度的计划，旨在帮助青少年和成年人改善情绪并应对孤独、悲伤和绝望的感觉。 Spark Direct 由领先的心理学专家和情绪低落的人们共同创建，通过课程和互动练习引导用户了解他们的心情、情绪和行为。