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기분을 개선하세요
Spark Direct는 십대와 성인이 기분을 개선하고 고립감, 슬픔, 절망감에 대처할 수 있도록 고안된 자기 주도형 프로그램입니다. 심리학 분야의 선도적인 전문가와 우울한 기분으로 어려움을 겪고 있는 사람들이 공동으로 제작한 Spark Direct는 사용자에게 수업과 대화형 연습을 통해 기분, 감정 및 행동에 대한 통찰력을 얻을 수 있도록 안내합니다.