Catch It

Menangkap Ini dapat membantu Anda lebih memahami suasana hati Anda melalui buku harian yang sedang berlangsung.

Catch It adalah proyek gabungan antara Universitas Liverpool dan Manchester, untuk membantu pengguna lebih memahami suasana hati mereka melalui penggunaan buku harian berkelanjutan.

Aplikasi ini dirancang untuk menggambarkan beberapa prinsip utama pendekatan psikologis terhadap kesehatan mental dan kesejahteraan, dan khususnya Terapi Perilaku Kognitif (CBT).

Hal ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti perawatan, terapi, atau nasihat kesehatan mental profesional. Jika Anda mengkhawatirkan aspek apa pun dari kesehatan mental Anda, Anda harus menghubungi profesional.

Font disediakan oleh Glyphicons https://www.glyphicons.com