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7 Minute Yogaの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
7分間のヨガのルーチンは、緊張を解放するために、エネルギーの健全な流れを促進します。
通電得るために毎朝7分かかります。
あなたがあなたのベストを見て、感じることができるように、7分のヨガルーチン/シーケンスは、エネルギーの健全な流れを促進します。
あなたの自信を高める、あなたの精神を高める、あなたのエネルギーを後押し！
アプリは、ヨガの練習のために、シンプルでエレガントな、完璧なソリューションです。
あなたはもっとリラックス、精神的、感情的な状態に移行できるように、このルーチンへの鍵は、深い呼吸に集中しています。また、全体のポイントは、ルーチンの後に良い感じですので、あなたの体のために良い感じどのような方法でポーズやストレッチを介して動作する必要があります。
7分間のヨガワークアウトは、あなた自身のヨガのルーチンを作成するためのオプションを持つ複数のヨガの配列を含みます。
このシーケンスは、背中からあなたのハムストリングスにあなたの胸やそれ以上に、緊張を解放し、あなたの筋肉を目覚めの優れた仕事をしていません。
ポーズを強化し、あなたの体を長くし、心、身体、そして精神で一日中、あなたがフィット感と柔軟性を感じるのに役立ちます。
アプリの特徴：
- さまざまなヨガのルーチン
- あなたはやる気滞在を助けるためにあなたの進捗状況を追跡。包括的な統計といくつかの実績を持ちます。
- タイマーや指示にライブヨガセッション
- カスタマイズ可能な設定。回路の量、運動/ポーズを、休憩時間、より当たりの時間
- 50回のヨガの練習の一覧
最新バージョン 1.1 の更新情報
Last updated on 2018年03月03日
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7 Minute Yoga
1.1 by Steveloper
2018年03月03日