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Posture Corrector - Tips to imの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
あなたが悪い姿勢や背中の痛みを持っている場合は、ここであなたを助けるためにいくつかの大きなヒントがあります。
良い姿勢を持っていると、見た目や気分が良くなります。あなたがたくさん前かがみになったら、まっすぐに立ちましょう。立ち姿勢と歩行姿勢、および静的姿勢の改善に取り組みます。脳のトリックを使用して、姿勢を修正することを忘れないようにし、筋肉を強化するためにいくつかのエクササイズを試してください。
姿勢が悪いと、背痛のエピソードを簡単に引き起こしたり悪化させたりします。特に長時間オフィスの椅子に座っている人のために、姿勢と人間工学を改善するためのガイドラインを学びます。
見た目や感じ方は、姿勢に直接関係します。良い姿勢を持つことの重要性にもかかわらず、私たちのほとんどはそれを改善するために何もしません。私たちは背筋を伸ばし、腰のバランスを崩して人生を歩み、痛みは普通だと思うので対処します。
悪い姿勢で生きることは危険なことです。アライメント不良から生じる筋肉と靭帯の不均衡は、あらゆる種類の問題につながる可能性があります。
慢性の背中、首、肩の痛み
足、膝、腰、背中の怪我
頭痛
剛性
倦怠感
筋萎縮と筋力低下
呼吸困難
消化の問題
衝突と神経圧迫
坐骨神経痛
手根管症候群
最新バージョン 3.1.0 の更新情報
Last updated on 2020年04月22日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Posture Corrector - Tips to im
3.1.0 by Wellness Corner Dev
2020年04月22日