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매주 새로운 도전과 성공을 반복하는 성취감 넘치는 운동 여정
운동 목표는 한참 남았는데 변화는 느리게 느껴지시나요?
정체기 때문에 운동에 흥미가 떨어지고 계신가요?
먼곳만 바라보면 지칠수 밖에 없어요. 성공을 작게 재정의 해보세요!
주간 챌린지를 통해 매주 도전하고 성취하며 나 자신에게 보상하세요.
작은 성공을 즐기다보면 어느새 나만의 성공 스토리가 완성될거에요.
[주간 챌린지]
매주 운동 목표를 세우고 성취하는 즐거운 여정을 떠나세요. 나의 성공 스토리를 타임라인뷰로 한번에 확인할 수 있어요.
[주간 운동량 최적화]
초급자부터 중급자를 위한 부위별 주간 추천 운동량을 제공해요. 정체기를 경험 중이시라면 세트 수를 최대 효율로 끌어올려 보세요. 자신에게 맞는 최적화된 운동량을 발견하는 데 도움이 될 거에요.
[해외 유명 운동 프로그램]
맨몸 홈트, 헬스장 운동, S라인 등을 위한 유명 프로그램을 쉽게 배울 수 있어요. 헬린이를 위한 입문 프로그램부터 정체기 극복을 도와줄 고급 프로그램까지 모두 제공해요.
- nSuns 531 4일
- nSuns 531 5일
- PHAT
- PHUL
- 6 Day PPL
- Strong Curves
- 맨몸 풀 프라이머 루틴
- 맨몸 스트랭스 파운데이션
[원터치 운동 기록]
루틴관리, 원터치 기록, 타이머, 영상 튜토리얼 등으로 나의 운동을 체계적으로 기록하고 관리해보세요.
[분석 대시보드]
대시보드를 통해 운동 성과와 성장을 한눈에 확인할 수 있어요!
[소셜 캘린더]
함께하면 더 즐거워요! 친구들과 운동 결과를 캘린더로 공유하고 서로 응원해보세요.
500클럽은 작은 성공의 힘을 믿어요. 매 순간 성취를 즐기며 당신만의 성공 스토리를 만들어 보세요. 운동 목표를 달성하는 과정이 더 성취감 넘치고 즐거운 여정이 될 수 있도록 도울게요!
[문의사항이 있으신가요?]
언제든 [email protected] 으로 연락주세요!
Last updated on Oct 5, 2023
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500클럽 | 운동 정체기 극복, 주간 챌린지, 기록
143.0 by 500 CLUB
Oct 5, 2023