Kami gunakan kuki dan teknologi yang lain pada laman web ini untuk menambah baik pengalaman anda.
Dengan klik mana-mana pautan pada halaman ini, anda bersetuju dengan Dasar Privasi dan Dasar Kuki kami.
Ok Saya Setuju Baca Yang Selanjutnya

Mengenai JUST ROW

Senaman Mendayung

100% latihan mendayung dan rutin kecergasan bersama saya, Austin, dari Training Tall!

CIRI-CIRI:

Koleksi senaman mendayung tersusun dan progresif yang terus berkembang dengan 3 senaman BARU setiap minggu yang didedikasikan untuk memberikan hasil TERBAIK untuk masa anda di pendayung:

- "BUILD": Latihan mendayung kardio aerobik selama 20 minit setiap hari Isnin untuk memulakan minggu dengan kuat!

- "MEMBAWA": Latihan mendayung pendek dan berintensiti tinggi pada pertengahan minggu ketika kehidupan adalah yang paling sibuk untuk memberikan anda senaman yang hebat hanya dalam beberapa minit.

- "FOKUS": Latihan kemahiran teknik mendayung dan mendayung untuk membina keyakinan dan kecekapan pada pendayung melalui format khusus dan cabaran latihan.

- Semua latihan boleh dilakukan pada mesin mendayung APA - ikuti dan HANYA ROW!

- Setiap minggu mendayung berkembang secara progresif dari minggu sebelumnya dalam kitaran 4 minggu - sehingga kemajuan anda tidak pernah berhenti, dan anda terus bertambah baik setiap minggu!

JUGA TERMASUK:

Rutin Mobiliti Harian "RISE & SHINE" - direka untuk memberi anda permulaan TERBAIK untuk hari anda - setiap hari!

Lebih dari 60 latihan ikutan BONUS termasuk badan penuh, badan atas, badan bawah, latihan dumbbell, latihan senam, fleksibiliti, latihan teras, dan latihan mendayung klasik - supaya anda dapat memperoleh pengalaman kecergasan lengkap di satu tempat!

Sekiranya anda mencari Jurulatih Peribadi Bersertifikat dan peminat mendayung di belakang JUST ROW, itu saya! Austin Hendrickson aka Training Tall - pakar mendayung 6 kaki-8 anda dengan semangat yang membara untuk membantu ANDA mencapai matlamat anda dan menjaga kecergasan dan kesihatan anda "di atas rata-rata" tidak kira berapa tinggi anda! Sekiranya anda ingin menghubungi saya untuk pertanyaan atau komen, anda boleh menghubungi saya di semua platform media sosial utama - @trainingtall

Untuk mengakses semua fitur dan kandungan, Anda dapat berlangganan JUST ROW setiap bulan atau tahunan dengan langganan pembaharuan automatik tepat di dalam aplikasi. * Harga boleh berbeza mengikut wilayah dan akan dikonfirmasi sebelum membeli di aplikasi. Langganan aplikasi akan diperbaharui secara automatik pada akhir kitarannya.

* Semua pembayaran akan dibayar melalui Akaun Google anda dan dapat dikendalikan di bawah Tetapan Akaun setelah pembayaran awal. Pembayaran langganan akan diperbaharui secara automatik melainkan dinyahaktifkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir kitaran semasa. Akaun anda akan dikenakan bayaran untuk pembaharuan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir kitaran semasa. Sebarang bahagian percubaan percuma anda yang tidak digunakan akan hilang semasa pembayaran. Pembatalan berlaku dengan melumpuhkan pembaharuan automatik.

Syarat Perkhidmatan: https://hiitplus.vhx.tv/tos

Dasar Privasi: https://hiitplus.vhx.tv/privacy

Apa yang baru dalam versi terkini 8.503.1

Last updated on May 22, 2024

* Bug fixes
* Performance improvements

Terjemahan Memuatkan...

Maklumat APLIKASI tambahan

Versi Terbaru

Minta JUST ROW Kemas kini 8.503.1

Dimuat naik oleh

ต'ต่อ ขั้นเทพ

Memerlukan Android

Android 5.0+

Available on

Dapatkan JUST ROW melalui Google Play

Tunjukkan Lagi

JUST ROW Tangkapan skrin

Juga tersedia untuk platform lain

Bahasa
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Berjaya berjaya!
Anda kini melanggan APKPure.
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Kejayaan!
Anda kini melanggan surat berita kami.