Self

Помогает вам генерировать положительные эмоции, чтобы чувствовать себя немного лучше каждый день

Чувствовали ли вы, что рутина похищает вашу энергию каждый день, вы чувствуете себя немотивированным, возможно, грустным или не вдохновленным? Пребывание в этом постоянном состоянии негативности может повлиять на ваше эмоциональное и физическое благополучие, истощая всю вашу энергию и мешая вам достичь ваших целей.

ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Еще несколько лет назад методы и методы борьбы с состояниями грусти или депрессии были направлены исключительно на уменьшение негативных эмоций. Однако, согласно недавним исследованиям, они обнаружили более эффективные результаты в методах, основанных на создании положительных эмоций, таких как радость и надежда. Оптимизм - это не только средство против стресса, но и средство улучшения самочувствия и хорошего здоровья.

Мартин Селигман, известный американский психолог и писатель, отец позитивной психологии, указывает, что «результаты в области позитивной психологии уже применяются в образовательной сфере, организационной сфере, на рабочем месте или в клинической сфере». и подтверждает, что счастье основано на наших внутренних силах и сильных сторонах.

НАЙТИ ВДОХНОВЕНИЕ

Self App помогает вам генерировать положительные эмоции в себе, чтобы чувствовать себя немного лучше с каждым днем, уменьшая стресс, способствуя большей самооценке и уверенности в себе, соединяясь с вашим вдохновением, оставляя позади старые негативные мысли и, короче говоря, лучшую жизнь через позитивные фразы и знаменитые цитаты, полные мотивации и вдохновения.

Возможно, вы чувствуете себя заблокированным, и эта цитата поможет вам найти идею, которая вам нужна. Или просто эта идея приходит к вам в форме фразы, которая поможет вам сделать первый шаг. Все мы время от времени нуждаемся в том дополнительном продукте, который помогает нам совершенствоваться и предпринимать действия для принятия следующих шагов.

Моя цель - помочь вам сломать те негативные стереотипы мышления, которые блокируют вас, и раскрыть ту другую часть вас, которая у всех нас есть и которая взволнована, достигает целей и находится в мире с собой.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЕ ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ СООБЩЕНИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Каждый день получайте сообщения, которые помогут вам справиться с вашим днем ​​и соединят вас с настоящим моментом. Вы можете делиться сообщениями с друзьями, сохранять те фразы, которые вы чаще всего идентифицируете, как избранные, чтобы перечитывать их, когда вам это необходимо, и планировать прием сообщений в то время, которое лучше всего подходит для вашего расписания.

В Self вы найдете цитаты, сообщения и заявления из различных категорий, таких как:

мотивация

Самоуважение

благодарность

подход

Личный рост?

Любовь и отношения

преодоление

счастье

креативность

благосостояние

Сострадание и доброта

Здоровые привычки

осознанность

БЕСПЛАТНАЯ ВЕРСИЯ ПРОТИВ ПРЕМИУМА

Self может свободно использовать в своей базовой версии с одним вариантом дизайна и без возможности сохранять сообщения в качестве избранных. Это также включает в себя рекламу на экране.

Если вы хотите использовать приложение без рекламы, вы можете купить премиум-версию и, таким образом, также иметь возможность выбирать различные дизайны, сохранять фразы, которые помогут вам максимально перечитать их в других случаях, обмениваться сообщениями с друзьями и семьей и будущие новые функции, которые может быть реализовано в будущем.

Будем на связи!

[email protected]

https://www.instagram.com/self_app/