Circuit Training (PFA)

Thời gian chờ để đào tạo mạch

Huấn luyện viên mạch thân thiện với quyền riêng tư là một Ứng dụng Android hỗ trợ người dùng trong buổi đào tạo mạch của họ. Nó cung cấp một bộ hẹn giờ có thể định cấu hình cho các bài tập và các giai đoạn nghỉ ngơi cũng như nhiều tính năng khác.

Hẹn giờ tập luyện

Sau khi định cấu hình bộ hẹn giờ trong menu chính, bạn có thể bắt đầu thói quen tập luyện bằng cách nhấn nút bắt đầu. Chế độ xem tập luyện có hình ảnh động và tính năng phát âm thanh có thể bật và tắt bên trong menu cài đặt.

Cảnh báo động lực

Ứng dụng có thể hiển thị cho bạn các cảnh báo về động lực để nhắc nhở bạn về các buổi tập luyện đã lên kế hoạch. Bạn có thể xác định thời gian trong ngày và văn bản thông báo bên trong menu cài đặt.

Định kỳ khối

Khi lên lịch hẹn giờ, bạn cũng có thể chọn tính năng định kỳ khối. Tính năng này cho phép bạn định cấu hình thời gian nghỉ dài hơn, tách biệt giữa các bài tập. Bằng cách này, việc tập luyện có thể được chia thành nhiều chu kỳ tập luyện cường độ cao.

Lịch sử tập luyện

Ứng dụng có thể thu thập số liệu thống kê về các buổi tập luyện mà bạn đã thực hiện. Dữ liệu được thu thập bao gồm thời gian tập luyện và lượng calo đốt cháy khi tập thể dục. Độ chính xác của việc tính toán lượng calo có thể được cải thiện bằng cách định cấu hình dữ liệu người dùng cần thiết trong menu cài đặt. Việc thu thập dữ liệu này có thể bị xóa cũng như bật và tắt bên trong menu cài đặt.

Bộ bài tập

Ứng dụng này cho phép bạn tạo Bộ bài tập của riêng mình để luyện tập theo mạch. Vì vậy bạn có thể kết hợp các bài tập của riêng mình với các bộ bài tập. Hình ảnh được gán cho bài tập sẽ được hiển thị trong quá trình tập luyện. Ngoài ra, các bài tập có thể được lặp lại trong quá trình tập luyện. Để làm được điều này, bạn có thể đặt số hiệp trước khi bắt đầu tập luyện.

Privacy Friendly Circuit Trainer khác với các ứng dụng tương tự khác như thế nào?

1. Không có quyền

Huấn luyện viên vi mạch thân thiện với quyền riêng tư không yêu cầu bất kỳ quyền nào. Việc lựa chọn hình ảnh được thực hiện bởi một tác vụ đối với thư viện nên ứng dụng không có bất kỳ quyền truy cập nào vào bộ nhớ của thiết bị nếu không có sự kiểm soát và tương tác của người dùng.

2. Không có quảng cáo

Nhiều ứng dụng miễn phí khác trong Google Play Store gây khó chịu với những quảng cáo khó chịu và còn làm giảm tuổi thọ pin.

Đào tạo mạch thân thiện với quyền riêng tư là một phần của nhóm Ứng dụng thân thiện với quyền riêng tư được phát triển bởi nhóm nghiên cứu SECUSO tại Viện Công nghệ Karlsruhe. Thêm thông tin tại: https://secuso.org/pfa

Bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua

Twitter - @SECUSOResearch (https://twitter.com/secuoresearch)

Mastodon - @SECUSO_Research@bawü.social (https://xn--baw-joa.social/@SECUSO_Research/)

Cơ hội việc làm - https://secuso.aifb.kit.edu/english/Job_Offers_1557.php