Elevate by Faith

تعال إلى المنزل لك!

تعال إلى المنزل لك!

Elevate هو مساحة حب ذاتية مصممة لمساعدتك على ممارسة ممارسات الرفاهية اليقظة كل يوم. هذا التطبيق الفريد متجذر في العلوم الحديثة والتقنيات القديمة ، ويتم رشه بلمسة روحانية محبة. من خلال التأمل والتنفس والحركة والصوت واليوميات ، ابتكرت Faith Hunter تجربة غامرة لدعم جسمك وعقلك وروحك.

توفر الفصول الدراسية وورش العمل المرتفعة المقدار المثالي من الدعم الذي يؤهلك بشكل جميل في حالة من الاتصال الداخلي والمعرفة البديهية والوعي الاستكشافي. لا يهم إذا كان لديك 5 دقائق أو 30 دقيقة ، يمكنك بسهولة الوصول إلى محتوى غير محدود يمنحك الأدوات اللازمة لتحقيق التوازن في نظامك العصبي ، واكتساب الوضوح ، وتغذية جسمك ، والتنقل في الصدمات ، وتعزيز قيمتك الذاتية بشكل عام.

الممارسات اليومية

التنفس: انطلق في ممارسات التنفس التي ستساعدك في تجربة إعادة ضبط تحولية في غضون دقائق. من الهدوء إلى النشاط ، سوف تستفيد من التنفس الواعي ، وهو أساس الحياة النابضة بالحياة.

التأمل: التأملات الموجهة والتأكيدات المهدئة ذات طبقات التنفس الداعمة التي ستساعدك في الإجهاد والتركيز والسلام الداخلي وحب الذات وتقدير الذات والوفرة وغير ذلك الكثير. داخل السكون ، تواصل مع ذاتك الإلهية!

الشعور: تدوين اليوميات هو وسيلة لتسجيل المكان الذي كنت فيه ولكن أيضًا كيفية ترقيتك. من خلال مطالبات المجلات المدمجة مع التأملات وعملية التنفس ، سيكون لديك الوقت لتشعر به.

الحركة: استعادة وتنشيط الجسم والعقل من خلال اليوجا والحركة اليقظة. تشمل الممارسات: هاثا وفينياسا ويوجا التصالحية والين والكونداليني.

انضم إلى Elevate Your Soul اليوم واستكشف فصولنا ومجتمعنا مع نسخة تجريبية مجانية مدتها 7 أيام. يتم تجديد جميع اشتراكات التطبيق تلقائيًا ويمكن إلغاؤها في أي وقت.