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InSpero 应用程序将您与 InSpero Medical 的健康计划实时联系起来。获得每日膳食计划、锻炼指导、生活方式改变支持和动力。
你得到什么：
*为您定制的健康计划
* 您的健康计划信息，每天由您的提供商提供
* 膳食计划、杂货清单和食谱
*卡路里计数器
*一餐一餐和每日营养总结，含卡路里和大量营养素
* 详细的锻炼计划
* 练习视频和照片示例和说明
*每日肯定，令人振奋的支持和动力
*活动跟踪器
*私人日记，以跟踪您的进度，想法
* 与您的提供者实时分享您的食物、锻炼、身体和个人日记
*与您的提供商直接私信
* 跟踪步数、饮水、睡眠和自定义活动（包括您的 Fitbit 信息（Fitbit 需要桌面激活）
最新版本1.4更新日志
Last updated on 2022年07月28日
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InSpero
1.4 by BodySite
2022年07月28日