InSpero

Verbinden Sie sich mit Ihrem Programm von InSpero.

Die InSpero App verbindet Sie in Echtzeit mit Ihrem Wellnessplan von InSpero Medical. Erhalten Sie eine tägliche Essensplanung, Übungsanleitungen, Unterstützung bei der Änderung des Lebensstils und Motivation.

Was du bekommst:

* Auf Sie zugeschnittene Wellness-Pläne

* Informationen zu Ihrem Wellnessplan, die täglich von Ihrem Anbieter geliefert werden

* Speisepläne, Einkaufslisten und Rezepte

* Kalorienzähler

* Mahlzeit für Mahlzeit und tägliche Ernährungszusammenfassung mit Kalorien und Makronährstoffen

* Ein detailliertes Übungsprogramm

* Übungsvideos und Fotobeispiele und Beschreibungen

* Tägliche Affirmationen, erhebende Unterstützung und Motivation

* Aktivitätstracker

* Privates Tagebuch, um Ihre Fortschritte und Ideen zu verfolgen

* Echtzeit-Teilen Ihrer Essens-, Trainings-, Körper- und persönlichen Tagebücher mit Ihrem Anbieter

* Direktes privates Messaging mit Ihrem Anbieter

* Verfolgen Sie Schritte, Wasser, Schlaf und benutzerdefinierte Aktivitäten (einschließlich Ihrer Fitbit-Informationen (Desktop-Aktivierung für Fitbit erforderlich)