InSpero

Подключитесь к своей программе из InSpero.

Приложение InSpero связывает вас с вашим планом оздоровления от InSpero Medical в режиме реального времени. Получите ежедневное планирование питания, рекомендации по упражнениям, поддержку по изменению образа жизни и мотивацию.

То, что вы получаете:

* Планы оздоровления, адаптированные для вас

* Информация о вашем оздоровительном плане, доставляемая ежедневно от вашего поставщика

* Планы питания, списки продуктов и рецепты

* Счетчик калорий

* Питание за приемом пищи и ежедневная сводка питательных веществ с калориями и макроэлементами

* Подробная программа тренировок

* Упражнения видео и фото примеры и описания

* Ежедневные аффирмации, вдохновляющая поддержка и мотивация

* Трекер активности

* Частный журнал, чтобы отслеживать ваши успехи, идеи

* Делитесь своими дневниками еды, упражнений, тела и личных журналов с вашим провайдером в режиме реального времени.

* Прямые личные сообщения с вашим провайдером

* Отслеживайте шаги, воду, сон и пользовательские действия (включая информацию о Fitbit (для Fitbit требуется активация на рабочем столе)