B>IAM

P.T.321 bietet persönliche Schulungsdienste für persönliche Sitzungen an

P.T.321 bietet seit 2010 persönliche Trainingsdienste für persönliche Sitzungen an. Trotz der Liebe, persönliche Sitzungen anzubieten, muss P.T.321 mit der Zeit gehen. B>IAM ist genau das: all die Leidenschaft, Erfahrung und Liebe für persönliches Training in Ihrer Handfläche und bietet Mobilität, Komfort und Erschwinglichkeit.

Verwandeln Sie Ihre Fitnessreise mit B>IAM, einer umfassenden Fitness- und Ernährungs-App, mit der Sie Ihre Fortschritte verfolgen und analysieren können. Design für den alltäglichen Benutzer. B>IAM bietet einen beispiellosen Funktionsumfang, der auf Ihre spezifischen und individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Jeder Benutzer hat Zugriff auf alle seine persönlichen Daten, sodass Sie Ihre Reise, Ihren Fortschritt und Ihre Daten verfolgen können.

Trainingsverfolgung

- Zeichnen Sie den Fortschritt Ihres Trainings anhand der Gewichte, Wiederholungen, RPE und der benötigten Zeit auf.

- Zeigen Sie Statistiken für jede Übung an und vergleichen Sie den Fortschritt mit anderen absolvierten Zeiten.

- Vergleichen Sie den Fortschritt mit Ihrem Volumen, maximalen Gewichten pro Übung und mehr.

- Synchronisieren Sie Ihre täglichen Schritte, den Kalorienverbrauch und Ihr Training mit Ihrem tragbaren Fitness-Tracker.

Ernährungsverfolgung

- Protokollieren Sie Ihre täglichen Mahlzeiten und sehen Sie die Gesamtkalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette für diesen Tag.

- Befolgen Sie individuelle Speisepläne direkt im Ernährungstagebuch Ihrer App

- Befolgen Sie Ihre individuellen Ernährungsziele, um Ihre angestrebten Ziele wie Fettabbau, Gewichtsverlust und/oder Muskelaufbau zu erreichen.

- Verfolgen Sie Ihre Ernährung, Ihre Kalorienaufnahme und Makros für Gewichtsverlust, Gewichtserhaltung und/oder Gewichtszunahme.

Verfolgung der Körpermaße

- Behalten Sie Ihr Körpergewicht, Ihren Körperfettanteil, Ihre Taillenmaße und mehr im Auge.

- Zeichnen Sie Ihr Fortschrittsbild im Laufe der Zeit auf, betrachten Sie es und sehen Sie, wie Ihre Absicht verwirklicht wird.

- Fortschrittsbilder von vorher und währenddessen helfen dabei, Ihre Absicht am Leben zu erhalten und Sie motiviert zu halten.