B>IAM

P.T.321 は、対面セッションのパーソナル トレーニング サービスを提供しています

P.T.321 は、2010 年以来、対面セッションのパーソナル トレーニング サービスを提供しています。対面セッションを提供することが大好きであるにもかかわらず、P.T.321 は時代とともに歩む必要があります。 B>IAM は、パーソナル トレーニングに対するすべての情熱、経験、愛情を手のひらに集め、モビリティ、利便性、手頃な価格を提供するものです。

B>IAM は、進捗状況を追跡および分析するように設計された総合的なフィットネスおよび栄養管理アプリで、フィットネスへの取り組みを変革します。日常のユーザー向けのデザイン。 B>IAM は、お客様固有の個別のニーズに応える、比類のない範囲の機能を提供します。すべてのユーザーは自分自身のすべての個人情報にアクセスできるため、自分の旅、進捗状況、データを追跡することができます。

ワークアウトの追跡

- 重量、回数、RPE、所要時間など、ワークアウトの進行状況を記録します。

- 各エクササイズの統計を表示し、進行状況を他の完了時間と比較します。

- 進行状況をボリューム、エクササイズごとの最大重量などと比較します。

- ウェアラブルフィットネストラッカーモニターから毎日の歩数と消費カロリーとワークアウトを同期します。

栄養追跡

- 毎日の食事を記録し、その日の総カロリー、タンパク質、炭水化物、脂肪を確認します。

- アプリの食事日記内でカスタマイズされた食事プランに直接従うことができます

- 脂肪減少、体重減少、筋肉増加などの意図した目標を達成するために、個人に合わせた栄養目標に従ってください。

- 食事、カロリー摂取量、減量、維持、体重増加のためのマクロを追跡します。

身体測定の追跡

- 体重、体脂肪率、ウエストの測定値などを記録します。

- 時間の経過とともに進捗状況を記録して表示し、意図が実現したかどうかを確認します。

- 作業前と作業中の進行状況の写真は、意図を生かし、モチベーションを維持するのに役立ちます。