B>IAM

P.T.321, a fourni des services de formation personnelle pour des séances en face à face

P.T.321 propose des services de formation personnelle pour des séances en face à face depuis 2010. Malgré son amour pour les séances en face à face, P.T.321 doit évoluer avec son temps. B>IAM, c'est justement cela, toute la passion, l'expérience et l'amour pour l'entraînement personnel réunis dans la paume de votre main, offrant mobilité, commodité et prix abordable.

Transformez votre parcours de remise en forme avec B>IAM, une application complète de remise en forme et de nutrition conçue pour suivre et analyser vos progrès. Conception pour l'utilisateur quotidien. B>IAM offre une gamme inégalée de fonctionnalités, qui répondent à vos besoins spécifiques et individuels. Chaque utilisateur a accès à toutes ses informations personnelles, vous donnant la possibilité de suivre votre parcours, vos progrès et vos données.

Suivi d'entraînement

- Enregistrez la progression de vos entraînements, à partir des poids, des répétitions, du RPE et du temps pris.

- Affichez les statistiques pour chaque exercice, en comparant la progression avec les autres temps effectués.

- Comparez les progrès avec votre volume, les poids maximum par exercice et plus encore.

- Synchronisez vos pas quotidiens, les calories brûlées et vos entraînements à partir de votre moniteur de fitness portable.

Suivi nutritionnel

- Enregistrez vos repas quotidiens et consultez le total de calories, de protéines, de glucides et de graisses pour cette journée.

- Suivez des plans de repas personnalisés directement dans le journal alimentaire de votre application

- Suivez vos objectifs nutritionnels personnalisés pour atteindre vos objectifs tels que la perte de graisse, la perte de poids et/ou le gain musculaire.

- Suivez votre alimentation, votre apport calorique et vos macros pour perdre, maintenir et/ou prendre du poids.

Suivi des mesures corporelles

- Gardez une trace de votre poids corporel, de votre pourcentage de graisse corporelle, de votre tour de taille et bien plus encore.

- Enregistrez et visualisez votre image de progression au fil du temps et voyez votre intention se réaliser.

- des photos de progrès avant et pendant vous aideront à garder votre intention vivante et motivée.