Diario de Comidas y Calorias

Diario de comida y ayuno para realizar un seguimiento de su dieta y calorías

diario de Comidas y Calorias es una aplicación gratuita de seguimiento de macros de comidas que hace que la creación de su diario de comidas sea más fácil y sin estrés. Le permite realizar un seguimiento de sus comidas diarias, así como de los refrigerios de la semana actual y de todas las semanas futuras de una manera sencilla. También puedes consultar tu calendario diario de alimentos de las últimas semanas.

Por una cuota mensual es posible vincular a tu pareja y compartir tu planificación de alimentos al instante.

Este rastreador de dieta es una herramienta útil para que las familias pequeñas y grandes administren su calendario de menús semanales y su diario de alimentos, ya sea que esté a dieta (por ejemplo, keto, whole30, tenedores en lugar de cuchillos, dieta mediterránea ...) o no.

El diario de registro de alimentos

★ Desliza para ir a la semana siguiente o anterior

★ Haga clic en una comida para ingresar los detalles. todo es opcional

★ Mantenga presionada una comida para moverla a un día diferente o cambiarla por otra comida

★ Definir categorías para las comidas. Estos se pueden usar en las reglas de comidas.

★ Elija un ingrediente de una lista precargada o ingrese libremente uno con calorías e IG (índice glucémico)

★ Si no quieres ver los desayunos, comidas o cenas, puedes ocultar uno o varios de ellos en los ajustes

★ Todas las comidas se guardan en la memoria, por lo que no siempre tiene que ingresar el nombre completo, sino simplemente seleccionarlo de una lista

★ Comparta su diario de dieta con amigos o familiares

★ También hay una lista adicional de comidas que aún no están planificadas

★ Preparación de comidas

★ realizar un seguimiento de los bocadillos

★ Planificador de preparación de comidas

★ Administrador de comidas

Otro

★ Imprime una vista general agradable la vista general del menú

★ Posibilidad de agregar un widget

★ Modo oscuro

★ Comparte la aplicación con tus amigos o familiares

★ Cambiar color de fondo

★ Comparte en vivo con tu pareja

Quién debería usar esta aplicación

Da igual si intentas adelgazar o si sigues la dieta keto, paleo, whole30, forkes over knifes, fodmap, herbalife, atkins o vegana. Puede usar esta aplicación como diario de comidas familiares o diario de registro de alimentos. O para su plan de alimentación y dieta mediterránea. Esta aplicación es muy flexible y debería poder satisfacer sus necesidades.