Food Log Journal -Diet Tracker

Dziennik żywności i dziennik żywności do śledzenia diety i liczenia kalorii dla zdrowia

Dziennik dziennika żywności -Diet Tracker to bezpłatna aplikacja do śledzenia makr posiłków, która ułatwia tworzenie dziennika posiłków i jest bezstresowa. Pozwala w prosty sposób śledzić codzienne posiłki oraz przekąski na bieżący i wszystkie przyszłe tygodnie. Możesz również sprawdzić swój kalendarz posiłków z ostatnich tygodni.

Za miesięczną opłatą możesz połączyć swojego partnera i natychmiast udostępnić swoje plany żywieniowe.

To narzędzie do śledzenia diety jest przydatnym narzędziem zarówno dla małych, jak i dużych rodzin do zarządzania tygodniowym kalendarzem menu i dziennikiem żywności, niezależnie od tego, czy jesteś na diecie (np.

Dziennik dziennika żywności

★ Przesuń, aby przejść do następnego lub poprzedniego tygodnia

★ Kliknij na posiłek, aby wprowadzić szczegóły. Wszystko jest opcjonalne

★ Naciśnij i przytrzymaj posiłek, aby przenieść go na inny dzień lub zamienić z innym posiłkiem

★ Zdefiniuj kategorie posiłków. Można je wykorzystać w przepisach dotyczących posiłków

★ Wybierz składnik z wstępnie załadowanej listy lub dowolnie wprowadź składnik z kaloriami i IG (indeks glikemiczny)

★ Jeśli nie chcesz widzieć śniadań, obiadów lub kolacji, możesz ukryć jedno lub więcej z nich w ustawieniach

★ Wszystkie posiłki są zapamiętywane, więc nie musisz zawsze wpisywać pełnej nazwy, wystarczy wybrać ją z listy

★ Podziel się swoim dziennikiem diety z przyjaciółmi lub rodziną

★ Istnieje również dodatkowa lista posiłków, które nie są jeszcze zaplanowane

★ Przygotowanie posiłku

★ śledzić przekąski

★ Planowanie posiłków

★ Menedżer posiłków

Inne

★ Wydrukuj ładnie wyglądający przegląd menu

★ Możliwość dodania widżetu

★ Tryb ciemny

★ Udostępnij aplikację znajomym lub rodzinie

★ Zmień kolor tła

★ Udostępnianie na żywo z partnerem

Kto powinien używać tej aplikacji

Nie ma znaczenia, czy próbujesz schudnąć, czy stosujesz dietę keto, paleo, whole30, forkes over knife, fodmap, herbalife, atkins czy wegan. Możesz używać tej aplikacji jako dziennika posiłków rodzinnych lub dziennika żywności. Lub dla Twojej śródziemnomorskiej diety i planu posiłków. Ta aplikacja jest bardzo elastyczna i powinna być w stanie spełnić Twoje potrzeby.