Food Log Journal -Diet Tracker

다이어트를 추적하고 건강을 위해 칼로리를 계산하는 음식 일기 및 음식 일지

Food Log Journal -Diet Tracker는 스트레스 없이 식사 일지를 쉽게 작성할 수 있는 무료 식사 매크로 추적기 앱입니다. 간단한 방법으로 현재 및 향후 모든 주에 대한 일일 식사와 간식을 추적할 수 있습니다. 지난주 음식 일기 달력을 참조할 수도 있습니다.

월 사용료를 내면 파트너를 연결하고 음식 계획을 즉시 공유할 수 있습니다.

이 다이어트 추적기는 소규모 및 대규모 가족 모두가 다이어트(예: 케토, 홀30, 포크 오버 나이프, 지중해식 다이어트...) 여부에 관계없이 주간 메뉴 일정과 음식 일기를 관리할 수 있는 편리한 도구입니다.

음식 일지

★ 스와이프하여 다음 또는 이전 주로 이동

★ 세부 사항을 입력하려면 식사를 클릭하십시오. 모든 것은 선택 사항입니다.

★ 식사를 길게 눌러 다른 날짜로 이동하거나 다른 식사와 교체하세요.

★ 식사 카테고리를 정의합니다. 식사 규칙에서 사용할 수 있습니다.

★ 미리 로드된 목록에서 재료를 선택하거나 칼로리와 GI(혈당 지수)가 있는 재료를 자유롭게 입력하십시오.

★ 아침, 점심, 저녁 식사를 보고 싶지 않다면 설정에서 하나 이상 숨길 수 있습니다.

★ 모든 식사는 메모리에 저장되므로 항상 전체 이름을 입력할 필요 없이 목록에서 선택하기만 하면 됩니다.

★ 다이어트 일기를 친구나 가족과 공유하세요.

★ 아직 계획되지 않은 추가 식사 목록도 있습니다.

★ 식사 준비

★ 간식 기록하기

★ 식사 준비 플래너

★ 식사 매니저

기타

★ 멋진 개요 인쇄 메뉴 개요

★ 위젯 추가 가능성

★ 다크 모드

★ 친구나 가족과 앱을 공유하세요

★ 배경색 변경

★ 파트너와 실시간 공유

이 앱을 사용해야 하는 사람

체중 감량을 시도하든, 케토, 팔레오, 홀30, 포크 오버 나이프, 포드맵, 허벌라이프, 앳킨스 또는 완전채식을 따르는지는 중요하지 않습니다. 이 앱을 가족 식사 일기 또는 음식 일지로 사용할 수 있습니다. 또는 지중해 식단 및 식사 계획을 위해. 이 앱은 매우 유연하며 사용자의 요구를 충족할 수 있어야 합니다.