XPRESSFIT

स्वास्थ्य और पोषण ऐप

स्वास्थ्य एवं पोषण ऐप

एक्सप्रेसफिट खेल, सेहत और पोषण का संयोजन करने वाला सबसे अच्छा एप्लिकेशन है

कोचिंग स्टूडियो 2.0 के रूप में, ब्रांड को अपने सभी ग्राहकों को अत्याधुनिक सहायता प्रदान करनी थी।

XPRESSFIT एप्लिकेशन अब आपका दैनिक भागीदार बन गया है। वापस आकार में आने, मांसपेशियां बढ़ाने, वजन कम करने या संतुलित आहार खाने के लिए।

आपके व्यक्तिगत उद्देश्य जो भी हों, आपका खेल और कल्याण अनुप्रयोग आपके स्तर और आपके प्रदर्शन के अनुसार अनुकूलित होता है।

एक्सप्रेसफिट एक एप्लिकेशन से कहीं अधिक है, यह आपका ऑनलाइन खेल और कल्याण कोच है जो सीधे आपके कोचों से जुड़ा हुआ है जो आपका समर्थन करते हैं।

यह हमारी एक्सप्रेसफिट टीम को आपकी ज़रूरतों और कठिनाइयों के अनुसार वास्तविक समय में अनुकूलन करने और आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने की अनुमति देता है, यहां तक ​​कि सबसे जटिल भी।

अपने खेल, कल्याण और पोषण लक्ष्यों को प्राप्त करें

विभिन्न सुविधाएँ आपको अपनी प्रगति का अनुसरण करने की अनुमति देंगी: अपने एप्लिकेशन में, आप अपने डैशबोर्ड तक पहुंच सकते हैं।

आकार में वापस आएं, अपनी खेल दिनचर्या बनाएं, पेट की चर्बी कम करें, अपने कार्डियो पर काम करें, मांसपेशियों को मजबूत बनाएं, खेल अपनाएं, अपने शरीर में अच्छा महसूस करें, इन सभी उद्देश्यों के लिए एक्सप्रेसफिट विभिन्न प्रशिक्षण कार्यक्रमों के माध्यम से आपका समर्थन करता है, जिन्हें आप कर सकते हैं घर पर, बाहर, जिम में, उपकरण के साथ और शरीर के वजन के साथ।

प्रत्येक अभ्यास को एक व्याख्यात्मक वीडियो (500 से अधिक वीडियो अभ्यास) के साथ समझाया गया है, जिसमें आंदोलन की पुनरावृत्ति की संख्या, उपयोग करने के लिए भार और साथ ही लेने के लिए आराम का समय शामिल है।

अपने शेड्यूल में आप अपने XPRESFIT कोच द्वारा डिज़ाइन किए गए खेल और पोषण संबंधी कार्यक्रमों को स्वयं जोड़ सकते हैं।

दूसरी ओर, आपके पास नोट्स जोड़ने की भी संभावना होगी ताकि आपका कोच आपकी प्रगति, आपकी भावनाओं और आपकी कठिनाइयों के बारे में पता लगा सके।

अपनी प्रगति को ट्रैक करें

सांख्यिकी निगरानी मॉड्यूल के लिए धन्यवाद, लघु, मध्यम और लंबी अवधि में अपने विकास और अपनी प्रगति का विश्लेषण करें (वजन, बीएमआई, कैलोरी/कार्बोहाइड्रेट/लिपिड/मैक्रोन्यूट्रिएंट्स/प्रोटीन उपभोग में परिवर्तन) अपने कोच को आपका अनुसरण करने और जारी रखने के लिए खुद को चुनौती देने की अनुमति दें आपके प्रयास.

एप्लिकेशन आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में एक वास्तविक उपकरण भी होगा। आप अपने वजन और माप को ट्रैक करने में सक्षम होंगे।

आपकी पूरी योजना लचीली है. आप अपनी सुविधानुसार अपने भोजन और सत्रों को संशोधित करने में सक्षम होंगे, आपने वास्तव में क्या खाया (वजन में संशोधन, आदि) के अनुसार जानकारी को समायोजित करने के लिए वास्तविक समय में अपने भोजन को संशोधित कर सकेंगे।

अपनी भावनाओं को स्पष्ट करने के लिए अपने भोजन और सत्रों में नोट्स जोड़ें।

आप पोषण संबंधी सामग्री (खाद्य पदार्थ, व्यंजन, भोजन, दैनिक योजनाएँ और पोषण कार्यक्रम) बनाने में सक्षम होंगे।

अंत में, आपको अपने प्रोफ़ाइल पर अपने बारे में सारी जानकारी मिल जाएगी।

आपके एक्सप्रेसफिट कोच के पास इस सारी जानकारी तक पहुंच होगी और फिर वह अपनी सिफारिशों को अपनाने में सक्षम होगा।

आइए साथ मिलकर प्रेरित रहें!

एप्लिकेशन के सोशल नेटवर्क के लिए धन्यवाद, XPRESSFIT समुदाय के उन सदस्यों के साथ बातचीत करें जो आपके जैसे ही लक्ष्य चाहते हैं:

- अपने वर्कआउट, अपने सर्वोत्तम खेल और सेहत, अपने स्वस्थ व्यंजनों आदि को साझा करें।

- समुदाय के अन्य सदस्यों की पोस्ट के साथ इंटरैक्ट करें

गेमिफिकेशन के लिए धन्यवाद, बैज अनलॉक करें और अपने आप को नियमित रूप से आपका अनुसरण करने के लिए प्रेरित करें!

अभी-एक्सप्रेसफिट से जुड़ें!

और खेल, कल्याण और पोषण के संयोजन वाले XPRESFIT एप्लिकेशन के साथ अपने खेल और कल्याण लक्ष्यों को प्राप्त करें!

एप्लिकेशन को अनुकूलित करने और अपने एक्सप्रेसफिट कोच से सबसे संपूर्ण विशेषज्ञता प्राप्त करने के लिए इस जानकारी को नियमित रूप से अपडेट करना याद रखें।