XPRESSFIT

피트니스 및 영양 앱

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XPRESSFIT은 스포츠, 웰빙, 영양을 결합한 최고의 애플리케이션입니다.

Coaching Studio 2.0으로서 브랜드는 모든 고객에게 최첨단 지원을 제공해야 했습니다.

이제 XPRESSFIT 애플리케이션이 귀하의 일일 파트너가 됩니다. 몸매를 회복하려면 근육을 늘리거나 체중을 감량하거나 균형 잡힌 식단을 섭취하세요.

귀하의 개인적인 목표가 무엇이든 귀하의 스포츠 및 웰빙 애플리케이션은 귀하의 수준과 성과에 따라 조정됩니다.

XPRESSFIT은 단순한 애플리케이션 그 이상입니다. 귀하를 지원하는 코치와 직접 연결된 온라인 스포츠 및 웰빙 코치입니다.

이를 통해 XPRESSFIT 팀은 귀하의 필요와 어려움에 실시간으로 적응하고 가장 복잡한 목표라도 원격으로 달성할 수 있도록 도와드립니다.

스포츠, 웰빙, 영양 목표를 달성하세요

다양한 기능을 통해 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 애플리케이션에서 대시보드에 액세스할 수 있습니다.

몸매 회복, 스포츠 루틴 만들기, 뱃살 빼기, 심장 강화 운동, 근육 강화, 스포츠 시작, 몸에 좋은 느낌 등 이러한 모든 목표를 위해 XPRESSFIT는 다양한 훈련 프로그램을 통해 귀하를 지원합니다. 집, 야외, 체육관, 장비 및 체중에 따라.

각 운동에는 동작 설명 동영상(500개 이상의 운동 동영상), 반복 횟수, 사용해야 하는 부하, 휴식 시간 등이 설명되어 있습니다.

XPRESSFIT 코치가 직접 디자인한 스포츠 및 영양 프로그램을 일정에 추가할 수 있습니다.

다른 한편으로, 코치가 진행 상황, 감정 및 어려움을 알 수 있도록 메모를 추가할 수도 있습니다.

진행 상황을 추적하세요

통계 모니터링 모듈 덕분에 단기, 중기 및 장기 진행 상황(체중, BMI, 칼로리/탄수화물/지질/다량 영양소/단백질 섭취량 변화)을 분석하고 코치가 따라가며 계속 도전할 수 있도록 합니다. 당신의 노력.

이 응용 프로그램은 또한 목표를 달성하는 데 실제 도구가 될 것입니다. 체중과 치수를 추적할 수 있습니다.

전체 계획은 유연합니다. 귀하는 귀하의 편의에 따라 식사와 세션을 수정할 수 있고 실시간으로 식사를 조정하여 실제로 섭취한 음식에 따라 정보를 조정할 수 있습니다(체중 수정 등).

식사와 세션에 메모를 추가하여 감정을 명확히 하세요.

영양 콘텐츠(음식, 레시피, 식사, 일일 계획 및 영양 프로그램)를 만들 수 있습니다.

마지막으로 귀하의 프로필에서 귀하에 관한 모든 정보를 찾을 수 있습니다.

XPRESSFIT 코치는 이 모든 정보에 액세스할 수 있으며 권장 사항을 조정할 수 있습니다.

함께 동기를 부여받으세요!

응용 프로그램의 소셜 네트워크 덕분에 귀하와 동일한 목표를 열망하는 XPRESSFIT 커뮤니티 구성원과 상호 작용할 수 있습니다.

- 운동, 최고의 스포츠와 웰빙, 건강한 요리법 등을 공유하세요.

- 다른 커뮤니티 회원의 게시물과 상호 작용

게임화 덕분에 배지를 잠금 해제하고 정기적으로 팔로우하도록 동기를 부여하세요!

지금 XPRESSFIT에 가입하세요!

그리고 스포츠, 웰빙 및 영양을 결합한 XPRESSFIT 애플리케이션으로 스포츠 및 웰빙 목표를 달성하세요!

애플리케이션을 최적화하고 XPRESSFIT 코치로부터 가장 완전한 전문 지식을 얻으려면 이 정보를 정기적으로 업데이트하는 것을 잊지 마십시오.