XPRESSFIT

Aplikacja fitness i odżywianie

Aplikacja fitness i odżywianie

XPRESSFIT to najlepsza aplikacja łącząca sport, dobre samopoczucie i odżywianie

Jako Studio Coachingowe 2.0 marka musiała zaoferować wszystkim swoim klientom najnowocześniejsze wsparcie.

Aplikacja XPRESSFIT stanie się teraz Twoim codziennym partnerem. Aby wrócić do formy, zyskać mięśnie, schudnąć lub zastosować zbilansowaną dietę.

Niezależnie od Twoich osobistych celów, Twoja aplikacja dotycząca sportu i dobrego samopoczucia dostosowuje się do Twojego poziomu i wyników.

XPRESSFIT to znacznie więcej niż aplikacja, to Twój internetowy trener sportu i dobrego samopoczucia, bezpośrednio połączony z Twoimi trenerami, którzy Cię wspierają.

Dzięki temu nasz zespół XPRESSFIT może dostosować się w czasie rzeczywistym do Twoich potrzeb i trudności oraz pomóc Ci zdalnie osiągnąć Twoje cele, nawet te najbardziej złożone.

OSIĄGNIJ SWOJE CELE SPORTOWE, DOBREGO SAMOPOCZUCIA I ŻYWIENIA

Różne funkcje pozwolą Ci śledzić swoje postępy: W aplikacji możesz uzyskać dostęp do swojego pulpitu nawigacyjnego.

Wróć do formy, stwórz swój program sportowy, pozbądź się tłuszczu z brzucha, popracuj nad cardio, wzmocnij mięśnie, zajmij się sportem, poczuj się dobrze w swoim ciele, dla wszystkich tych celów XPRESSFIT wspiera Cię poprzez różnorodne programy treningowe, które możesz wykonywać w w domu, na świeżym powietrzu, na siłowni, ze sprzętem i z ciężarem ciała.

Każde ćwiczenie jest objaśnione za pomocą filmu objaśniającego (ponad 500 ćwiczeń wideo) przedstawiającego ruch, liczbę powtórzeń do wykonania, obciążenie i czas odpoczynku.

Możesz samodzielnie dodać do swojego harmonogramu programy sportowe i żywieniowe opracowane przez Twojego trenera XPRESSFIT.

Z drugiej strony będziesz mieć także możliwość dodawania notatek, dzięki którym Twój trener będzie mógł dowiedzieć się o Twoich postępach, uczuciach i trudnościach.

ŚLEDŹ SWOJE POSTĘPY

Dzięki modułowi monitorowania statystyk przeanalizuj swoją ewolucję i postępy w krótkim, średnim i długim okresie (zmiana masy ciała, BMI, spalone kalorie/węglowodany/lipidy/makroskładniki/białka) pozwól swojemu trenerowi podążać za Tobą i rzucać sobie wyzwanie, aby kontynuować twoje wysiłki.

Aplikacja będzie także realnym narzędziem w osiąganiu Twoich celów. Będziesz mógł śledzić swoją wagę i wymiary.

Całe planowanie jest elastyczne. Będziesz mógł dowolnie modyfikować swoje posiłki i sesje, modyfikować posiłki w czasie rzeczywistym, aby dostosować informacje do tego, co faktycznie spożyłeś (modyfikacja wagi itp.),

dodawaj notatki do posiłków i sesji, aby wyjaśnić swoje uczucia.

Będziesz mógł tworzyć treści odżywcze (żywność, przepisy kulinarne, posiłki, codzienne plany i programy żywieniowe).

Wreszcie, wszystkie informacje o Tobie znajdziesz na swoim profilu.

Twój trener XPRESSFIT będzie miał dostęp do wszystkich tych informacji i będzie mógł dostosować swoje zalecenia.

RAZEM BĄDŹMY MOTYWOWANI!

Dzięki sieci społecznościowej aplikacji możesz wchodzić w interakcję z członkami społeczności XPRESSFIT, którzy dążą do tych samych celów co Ty:

- dziel się swoimi treningami, najlepszymi sportami i dobrym samopoczuciem, zdrowymi przepisami itp.

- wchodź w interakcję z postami innych członków społeczności

Dzięki grywalizacji odblokuj odznaki i zmotywuj się do regularnego obserwowania Cię!

DOŁĄCZ DO XPRESSFIT TERAZ!

I osiągaj swoje cele sportowe i dobre samopoczucie dzięki aplikacji XPRESSFIT łączącej sport, dobre samopoczucie i odżywianie!

Pamiętaj, aby regularnie aktualizować te informacje, aby zoptymalizować aplikację i uzyskać jak najpełniejszą wiedzę od swojego trenera XPRESSFIT.