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この女性のためのフィットネスについて

あなたの体をトーンにするエクササイズプログラムとトレーニングプログラム

30日間のトレーニングプランと、お客様に最適なトレーニングを作成するための一連のエクササイズを用意しています。 トレーニング計画に従って、腹筋、脚の調子を整え、体をさらに美しくします。

毎日負荷を増やしますので、残りを忘れないでください。 練習は家のために特別に準備され、誰でもどこでも実行できます。 これらのエクササイズを使用すると、体の形を著しく改善できます。 3つのレベル(初心者、中級、上級)のいずれかを選択できます。

統計セクションで進捗状況を簡単に追跡できます。また、リマインダーにより、トレーニングを見逃すことなく、より規律を保つことができます。

主な機能:

-30日間のトレーニング計画

-3つのレベル

-一連のエクササイズで個人トレーニングを作成します

-アニメーション演習デモンストレーション

-演習の説明

-統計とレポート

-ワークアウトに関するリマインダー

最新バージョン 1.17 の更新情報

Last updated on 2024年08月30日

Bug fixes

翻訳中...

アプリの追加情報

最終のバージョン

女性のためのフィットネス 更新を申請する 1.17

投稿者

Ever Contreras

Android 要件

Android 4.4+

Available on

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