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점진적 근육이완 기법의 학습과정
5개의 오디오 파일(일반 지침이 포함된 오디오 파일 1개, 앞서 언급한 기술을 학습하도록 사용자를 안내하는 4개 학습 단계가 포함된 4개)을 사용하는 점진적 근육 이완 기술의 학습 절차입니다.
자원의 독특한 특성: 여기에 제시된 작업은 임상 심리학에 대한 25년 이상의 전문적 헌신에 대한 저자의 임상 경험을 기반으로 하며 그 결과가 승인될 수 있도록 합니다.
그것의 근본적인 관심은 기술을 배우기 위해 그것을 사용하는 사람이 일련의 지침을 읽고 해석할 필요 없이 오히려 수행할 실제 연습에 대한 지침을 직접 받을 수 있도록 오디오북 형식에 있습니다.
교육 도구로서 나중에 환자에게 이 기술을 사용할 수 있는 전문가(의사, 심리학자, 간호사, 물리치료사 등)가 자신의 개인적인 경험을 통해 이를 가르칠 수 있습니다.
또한 점진적인 근육 이완 기술을 배우고 싶은 사람들이 직접 사용할 수 있습니다.
목차 색인:
1. 일반 지침
2. 1단계. 16개의 근육 그룹
3. 2단계. 8개의 근육 그룹
4. 3단계. 4개의 근육 그룹
5. 빠른 휴식
최신 버전 2.0의 새로운 기능
Last updated on Feb 2, 2024
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Relajación Progresiva UMH
2.0 by Universidad Miguel Hernández de Elche
Feb 2, 2024
$1.99