MOMBAUD

Prenatale en postnatale trainingen voor vrouwen

Sluit je aan bij de enige fitness-app die speciaal is ontworpen voor zwangerschapstrainingsplannen. Deze low-impact trainingen maken gebruik van functionele training gecombineerd met op pilates gebaseerde barre-oefeningen en concentreren zich op de juiste vorm/houdingswerk om een ​​uitdagende training te bieden, zonder uw bijniersysteem te overbelasten. Mombaud is leuk, energiek en ontzettend stoer, dus je voelt je sterker en klaar om alles aan te pakken wat er op je pad komt!

- wekelijkse live Zoom-les gegeven door MOMBAUD-oprichter Katelyn

- speciale postnatale herstelcollectie, inclusief oefeningen van week tot week om uw kern en houding veilig te herstellen

- volg video's die leuk en uitdagend zijn om je gemotiveerd te houden

- diepgaande instructies om u veilig en blessurevrij te houden terwijl u zich op uw best voelt

- zoek naar trainingen op doelgebied, waaronder: benen, armen, kern, houding, buit, cardio of volledig lichaam

Train op jouw manier: huur of koop on-demand video's à la carte, volg collectieseries voor uitdagingen van 7 of 28 dagen, of koop een abonnement van een jaar om je volledige toegang te geven tot de app-stores-community, speciaal voor prenatale en postnatale moeders.

Sluit je aan bij de voormalige professionele ballerina, gecertificeerde NASM CPT en prenatale postnatale fitnessspecialist, NYC moeder van twee, Katelyn Baud, om je energiek, sterker en blessurevrij te voelen tijdens je zwangerschapsreis