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可在安卓獲取The Ivy Lee Method的歷史版本
結合Ivy Lee Method和番茄工作法提高您的生產力
Ivy Lee方法:到1918年,Charles M. Schwab是世界上最富有的人之一。
施瓦布是伯利恆鋼鐵公司的總裁,伯利恆鋼鐵公司是當時美國最大的造船廠和第二大鋼鐵生產商。著名的發明家托馬斯愛迪生曾將施瓦布稱為“主要騙子”。他不斷尋求競爭的優勢。
1918年的一天,為了提高團隊效率並找到更好的方法來完成工作,施瓦布安排了一位名為Ivy Lee的備受尊敬的生產力顧問會面。
Lee本身就是一位成功的商人,被廣泛認為是公共關係領域的先驅。正如故事所述,施瓦布將李帶到他的辦公室並說:“告訴我一種方法可以完成更多的工作。”
“給我每個高管15分鐘,”李回答道。
“我要花多少錢,”施瓦布問道。
“沒什麼,”李說。 “除非它有效。三個月後,你可以寄給我一張支票,看看你覺得它對你有什麼價值。“
在與每位高管的15分鐘內,Ivy Lee解釋了他實現最高生產率的簡單日常工作:
•在每個工作日結束時,記下明天需要完成的六件最重要的事情。不要寫下六個以上的任務。
•按照其真正重要性對這六個項目進行優先排序。
•明天到達時,只關注第一項任務。工作直到第一個任務完成,然後再繼續第二個任務。
•以相同的方式接近列表的其餘部分。在一天結束時,將任何未完成的項目移動到第二天的六個任務的新列表中。
•每個工作日重複此過程。
這個策略聽起來很簡單,但施瓦布和他在伯利恆鋼鐵公司的執行團隊試了一下。三個月後,施瓦布對公司所取得的進展感到非常高興,因此他打電話給李先生進入他的辦公室並為他寫了一張25,000美元的支票。
1918年寫的25,000美元支票相當於2015年40萬美元的支票。
番茄鐘技術:在20世紀80年代後期,Francesco Cirillo首次提出了番茄鐘。 Cirillo想出了這個名字(這是意大利語中的“番茄”)因為他在管理時間時使用了番茄形蛋計時器。
番茄工作法背後的想法是將所有任務分解為25分鐘的時間段。在每個時間段之間,有五分鐘的休息時間。完成四個番茄鐘後,你需要更長的休息時間 - 通常是15至30分鐘。從理論上講,這種策略是有效的,因為你完全專注於一項任務(比如寫作),而不會改變焦點或多任務處理。當時鐘滴答作響時,你忽略了檢查電子郵件,跳上Facebook,回复短信或做任何其他令人分心的活動的衝動。你在這個區域並完全專注。
以下是遵循番茄工作法 - 時間阻塞方法的推薦流程
•從第一個任務開始。
•將計時器設置為25分鐘(使用蛋計時器或應用程序)。
•完成任務25分鐘。避免一切分心和多任務的衝動。
•休息5分鐘(短暫休息)進行能量更新,開始另一個番茄鐘。
•完成四個番茄鐘後休息25分鐘(長假)。
簡單,但非常有效。當您使用這種技術時,您將看到您的工作效率和完成工作的能力的顯著提高。
現在你有兩個很棒的方法,可以像魅力一樣提高你的工作效率,為什麼不使用這個應用程序將它們組合在一起。
Last updated on 2022年09月12日
- Fixed some bugs.
The Ivy Lee Method
1.2 by hulidroid
2022年09月12日